「家計管理ってどこから始めればいいの？」

「貯金したいけど、毎月気づいたらなくなってる…」

そう感じているあなたへ。
難しいことは何もいりません。
まず「手取りの2割を貯金・NISAにまわす」、これだけ意識するところから始めてみましょう。

【保育士・２児の母　tomako】
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
FP3級・簿記3級保有。お金と働き方をやさしく発信中♪

💡 先に結論！
家計管理の基本は「手取りの8割で生活、2割は貯金・NISA」。
まず世帯の手取りを把握して、2割分を先に別口座やNISAに移す「先取り貯金」が一番続きます。

まずは世帯の手取りを確認しよう

家計管理の第一歩は、毎月いくら入ってくるかを正確に知ることです。
意外とふんわりしか把握できていない方が多いんです。

📌 世帯の手取り ＝ 夫の手取り ＋ 自分のパート収入
※手取り＝給与から税金・社会保険料を引いた実際にもらえる金額
給与明細の「差引支給額」を見ればOKです！

児童手当などの給付金は「あればラッキー」として別管理にしておくと、家計が安定しやすいです。

家計管理の基本は「8割で生活・2割を貯金」

家計管理の基本として覚えておいてほしいのが「手取りの8割で生活、2割を貯金・NISA」という目安です。

⚠️ 最初から2割が難しければ1割でもOK！大事なのは「毎月続けること」です。0円より月5,000円の積み立てを10年続ける方がずっと効果があります。

貯金できないときは固定費から見直そう

「2割も無理！」と感じる方、まず固定費を見直してみてください。
食費より固定費の方が、削れる金額が大きいことが多いです。

🔍 見直しやすい固定費3つ

📱 スマホ代：大手キャリアから格安SIMへ変えるだけで月5,000〜10,000円削減できることも

🔒 保険料：「なんとなく入ってる」保険は要チェック。掛け捨て医療保険で十分なケースも多い

📺 サブスク：使っていない動画・音楽サービスを棚卸しするだけで月数千円浮くことも

NISAの前に生活防衛資金を準備しよう

「早く投資を始めなきゃ！」と焦る気持ちはわかるのですが、NISAより先にやっておきたいことがあります。
それが生活防衛資金を貯めることです。

📌 生活防衛資金とは？
急な病気・ケガ・失業など、もしものときに生活を守るための現金のこと。生活費の3〜6ヶ月分を目安に、すぐ引き出せる普通預金や定期預金に置いておきます。

たとえば月の生活費が25万円なら、75万〜150万円が目安です。

⚠️ 生活防衛資金がないまま投資を始めると、急な出費のときにNISAを解約しなければならなくなることも。せっかく増えていたお金を手放すのはもったいないので、まずここを貯めることを優先しましょう。

パート代をまるごとNISAに回す方法

扶養内パートのお給料の使い方として、私が一番シンプルだと思っているのがこれです。

💡 夫の給料で生活する ＋ 私のパート代はまるごとNISAへ

たとえば月収7万円のパートなら、そのまま7万円をNISAの積み立てに設定するだけ。
「使う前に投資に回す」先取り投資の完成です。

NISAは利益に税金がかからないので、長く続けるほど効果が出ます。
「難しそう」と思っている方はまずこちらを読んでみてください。

扶養内パート主婦でもできる！つみたてNISAで未来のお金をシミュレーション【老後2000万円問題も安心】

扶養内パート主婦でもできるつみたてNISA。金融庁シミュレーションで未来を比較。少額でも安心して始められる理由と老後資金・教育資金への活用法をやさしく解説します。

toma-blog.com

先取り貯金が続きやすい理由

家計管理で一番挫折しやすいのが「余ったら貯金しよう」という方法です。
残念ながら、余ることはほとんどありません😅

おすすめは「給料日に自動で別口座やNISAに移す」先取り貯金。
最初から「ないもの」として生活すると、自然と残りでやりくりできるようになります。

✅ 先取り貯金の始め方（3ステップ）

① 世帯手取りの2割を計算する
② 給料日に自動振替で別口座へ移す設定をする
③ 残りの8割で生活する

NISAなら証券口座の「自動積み立て設定」で勝手にやってくれます！

お金の勉強に役立ったおすすめ本2冊

お金の基礎を学ぶのに、どちらもとてもわかりやすくておすすめです😊

まとめ｜家計管理は手取りの2割から始めよう

✅ まず世帯の手取りを正確に把握する

✅ 手取りの8割で生活、2割を貯金・NISAへ

✅ 固定費（スマホ・保険・サブスク）から見直す

✅ パートのお給料はまるごとNISAへが最もシンプル

✅ 「余ったら貯金」はNG。先取り貯金が続く秘訣

完璧な家計管理じゃなくていいです。まず手取りを知って、2割を先に動かす。
それだけで1年後はぜんぜん違う景色が見えてきますよ😊

あわせて読みたい

老後2000万円じゃ足りない？扶養内パートママが知っておきたい年金とお金の話

老後に2000万円必要って本当？扶養内パートがもらえる年金はいくら？怖い話じゃなく「知っておくと安心」な情報をやさしくまとめました。NISAや働き方の見直しなど、今できることも一緒に確認しましょう。

toma-blog.com

扶養内パート主婦でもできる！つみたてNISAで未来のお金をシミュレーション【老後2000万円問題も安心】

扶養内パート主婦でもできるつみたてNISA。金融庁シミュレーションで未来を比較。少額でも安心して始められる理由と老後資金・教育資金への活用法をやさしく解説します。

toma-blog.com

「老後に2000万円必要って聞いたけど、扶養内パートの私には無理な話…」

「そもそも2000万円って本当に必要なの？」

そう思っている方、多いんじゃないかと思います。私もそうでした。

でも調べてみると、「知らないままでいるのが一番こわい」とわかりました。怖い話をしたいわけじゃないけど、知っておくと選択肢が増えます。一緒に見ていきましょう。

【保育士・２児の母　tomako】
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
FP3級・簿記3級保有。お金と働き方をやさしく発信中♪

💡 先に結論！

2000万円は「ひとつの目安」。足りるかどうかは人によって違います。

大事なのは
「自分の生活に必要なお金を知ること」
「自分の年金がいくらもらえるか知ること」
「今できることを小さく始めること」
の3つです。

生活水準によって必要な金額はまったく変わるので、まず家計を把握することが一番の出発点です。

老後2000万円問題って何だったの？

2019年に金融庁が発表したレポートに「老後30年間で約2000万円が不足する」と書かれていて、大きな話題になりました。

このレポートの計算式はこうです。

📌 月の生活費（約26万円）－ 年金収入（約21万円）＝ 月約5万円の不足
5万円 × 12ヶ月 × 30年 ＝ 約1,800万円〜2,000万円

ただしこれは「夫が会社員・妻が専業主婦」の夫婦モデルの話。パートで働いているママには、そのまま当てはまるわけではありません。

⚠️ 2000万円はあくまで「平均的なモデルケースの目安」。
医療費・介護費・住宅修繕費などが重なると、2000万円でも足りないケースもあります。
逆に生活費が少なければ足りることも。

扶養内パートの私、年金はいくらもらえる？

ここが一番気になるところですよね。扶養内で働いている間は第3号被保険者として、国民年金に加入しています。

生活費が月25万円かかるとすると、月2〜4万円の不足が出る計算になります。

⚠️ 扶養内パートのまま働き続けると、自分名義の年金は国民年金だけ。
離婚・夫の年金が少ない場合など、将来の状況によってはかなり厳しくなる可能性があります。

自分の年金記録は「ねんきんネット」で確認できます。
まず現状を知るところから始めてみましょう。

扶養内パートは将来いくら年金がもらえる？｜1階だけって本当？ねんきん定期便で確認しよう

扶養内でパートをしていると将来の年金はどうなる？1階部分だけって本当に大丈夫？ねんきん定期便の見方や、少しでも年金を増やす方法をやさしく解説します。

toma-blog.com

じゃあどうすればいいの？

「やばいやん！」で終わらせたくないので、今できることを整理しますね。

難しく考えなくていいです。
まず知ること、次に小さく動くこと。

それだけで全然違います。

✅ ①自分たちの生活費を知る
月いくらあれば生活できるか把握することが最初の一歩。必要な老後資金は生活水準によってまったく変わります。まずは家計を見直してみましょう。

✅ ②自分の年金額を確認する
ねんきんネットや年金手帳で、将来もらえる見込み額をチェック。

✅ ③NISAでコツコツ積み立てる
月5,000円〜でもOK。長く続けることが大事です。

✅ ④扶養内か扶養外か、一度考えてみる
社会保険に加入すると厚生年金も増えます。働き方を見直す選択肢のひとつに。

NISAについてはこちらで詳しく解説しています。

扶養内パート主婦でもできる！つみたてNISAで未来のお金をシミュレーション【老後2000万円問題も安心】

扶養内パート主婦でもできるつみたてNISA。金融庁シミュレーションで未来を比較。少額でも安心して始められる理由と老後資金・教育資金への活用法をやさしく解説します。

toma-blog.com

私の話をすると

私自身、この問題をきっかけに扶養を外れることも真剣に考えました。

でも今は、コツコツ投資を続けながら扶養内で働くことを選んでいます。

お金も大事。
でも家族と一緒にいる時間も大事。

正直、いまだに難しいと思っています。

家族のためにはお金が必要で、でも一緒にいる時間も必要で。
きっと多くのママが悩むところだと思います。

今はこの選択。
もしかしたら来年は変わっているかもしれない。

そんなふうに日々アップデートしながら、一緒に考えていけたらと思っています。

まとめ

✅ 老後2000万円は「平均モデルの目安」。自分の数字を知ることが大事

✅ 扶養内パートの年金は国民年金のみ。夫婦合計で月21〜23万円が目安

✅ まず「ねんきんネット」で自分の年金を確認してみよう

✅ NISAで月5,000円からでもコツコツ積み立てを始めると◎

✅ 扶養内か扶養外か、働き方を一度見直してみるのもあり

怖い話じゃなくて、「知っておくと安心」な話として受け取ってもらえたら嬉しいです😊

あわせて読みたい

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

扶養内・扶養外どっちが得？パートの年収ラインをわかりやすく解説【診断つき】

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

toma-blog.com

「4月・5月・6月の給料で住民税が決まるって聞いたけど、本当？」

「4〜6月に残業すると損するって聞いた…なんで？」

実はこれ、住民税ではなく「社会保険料」の話なんです。ちょっとだけ仕組みを知っておくだけで、損せず働けるようになりますよ。

この記事を書いた人｜tomako

40代パートママ・保育士資格あり。扶養内で働きながらコツコツNISA継続中。お金のことが苦手だった私が、少しずつ学んで気づいたことをブログに書いています。

💡 先に結論！
4〜6月の給料の平均で、9月からの社会保険料（健康保険・厚生年金）が1年間決まります。
扶養内パート（社保未加入）の方には関係ありません！

住民税じゃないの？何が決まるの？

まず「何が決まるか」を整理しましょう。

「4〜6月の給料で決まる」のは社会保険料の方。これを「標準報酬月額の定時決定」といいます。むずかしい言葉ですが、要は「この3ヶ月の平均収入を基準に、1年分の保険料を決めますよ」ということです。

標準報酬月額ってなに？

社会保険料は、給与の金額をそのまま使って計算するのではなく、「標準報酬月額」という段階（等級）に当てはめて計算します。

たとえば月収が18万円でも19万円でも、同じ等級になることがあります。この等級が、4〜6月の給与平均をもとに毎年9月に見直されます。

📌 給与に含まれるもの（全部平均に入ります！）
・基本給
・残業代・休日手当
・通勤手当
・住宅手当・家族手当など各種手当

→ 残業代が多い月が3ヶ月続くと、等級が上がって保険料も上がります

保険料はどのくらい変わるの？

「等級が1段階上がる」とどのくらい保険料が変わるか、イメージを見てみましょう。

月収が2万円上がっても、保険料も月2,000〜3,000円上がります。年間では2〜3万円以上の差になることも。

⚠️ 4〜6月だけ残業が多くて平均が上がってしまうと、残業が少ない月も含めて1年間ずっと高い保険料を払い続けることになります。これが「4〜6月の残業は損」と言われる理由です。

扶養内パートは関係ある？

結論から言うと、扶養内で働いていて社会保険に加入していない方には、関係ありません！

標準報酬月額は、社会保険（健康保険・厚生年金）に加入している人だけに関係する仕組みです。

社保加入パートが4〜6月に気をつけること

✅ 4〜6月は残業を控えめにする
シフト調整が可能なら、この3ヶ月だけ少し残業を減らすだけで、1年分の保険料が変わります。

✅ 有給休暇を使うなら4〜6月以外がおすすめ
有給を取得しても給与は変わらないので問題ないですが、欠勤（ノーワークノーペイ）がある場合は計算に影響することも。

✅ 気になったら職場に確認する
「私の標準報酬月額はいくらですか？」と職場の事務担当に聞いてみると教えてもらえます。

まとめ

✅ 4〜6月の給料で決まるのは「住民税」ではなく「社会保険料」

✅ 4〜6月の給与平均 → 標準報酬月額が決まる → 9月〜翌年8月の保険料に反映

✅ 扶養内パート（社保未加入）には関係なし！

✅ 社保加入パートは4〜6月の残業を少し控えると◎

難しそうに見えて、知ってしまえばシンプルな仕組みです。今まさに4〜6月の時期、ぜひ参考にしてみてください😊

あわせて読みたい

130万円以内で働いてるのに税金が引かれるのはなぜ？住民税・所得税をやさしく解説

「扶養内で働いてるのに税金が引かれてる！」その理由をやさしく解説します。住民税・所得税がいくらからかかるか、給与明細の見方、税金を減らす方法まで、パート保育士ママ向けにわかりやすくまとめました。

toma-blog.com

106万円の壁ってなくなるの？パート保育士ママがわかりやすく解説【2026年最新】

「106万円の壁がなくなるって聞いたけど、私に関係ある？」不安なパート主婦のために、保育士ママが正直に調べました。3年以内に何が変わるのか、社会保険に入ると損か得か、今からやっておくことを分かりやすくまとめています。

toma-blog.com

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

「時給1500円でパートしてるけど、扶養を外れないか不安…」

「何時間までなら働いていいの？計算方法がよくわからない」

そう思っているあなた、すごくよくわかります。
時給が上がると嬉しい反面「扶養から外れてしまうかも」という不安になりますよね。

私も保育士パートをしながら、年収の壁を気にしながら働いてきた経験があります。
計算が苦手でも大丈夫。
この記事では「時給1500円なら何時間まで？」を一覧表でスッキリ解説します！

この記事を書いた人｜tomako

40代パートママ・保育士資格あり。扶養内で働きながらコツコツNISA継続中。お金のことが苦手だった私が、少しずつ学んで気づいたことをブログに書いています。

💡 先に結論！
時給1500円で扶養内（130万円以内）に収めるなら、
まずは「週16〜17時間」を目安に働けばOKです。
細かい計算はあとで確認すれば大丈夫。
この記事ではその根拠を一覧表でスッキリ解説します！

時給1500円でパートするとき「気にしたい壁」は3つ

扶養に関係する「年収の壁」は、主に3つあります。
どれに当てはまるかは、あなたの状況によって変わります。まずはざっくり全体像を見てみましょう。

⚠️ 一番ダメージが大きいのは「130万円の壁」です。ここを超えると、国民年金（年約20万円）＋健康保険料（年10〜15万円）で、年30〜35万円程度の保険料を自分で払うことになります（40歳以上は介護保険も加算）。まずここを意識しましょう！

「そんなにかかるの！？」と驚く方も多いのですが、これには理由があります。
今まで夫の扶養に入っていた間は、健康保険も年金も”タダ”で入れていたんです。扶養を外れると、それが突然すべて自己負担になるので、体感的なダメージがとても大きくなります。

【一覧表】時給1500円なら何時間まで働ける？

では実際に、時給1500円の場合に各壁に当たる時間数を計算しました。

📌 計算式：年収 ÷ 時給1,500円 ÷ 12ヶ月 ＝ 月の時間数
例）130万円 ÷ 1,500円 ÷ 12ヶ月 ＝ 約72時間

それぞれの壁、もう少しやさしく説明します

①106万円の壁（月8.8万円・週20時間）

「106万円の壁」は、パート先の会社が従業員51人以上などの条件を満たす場合に関係します。

時給1500円なら、月58時間（週約14時間）を超えると対象になる可能性があります。

🏫 小さな保育園・小規模施設で働いている場合は、今のところこの壁が関係しないことが多いです。心配な方はパート先に「ここは特定適用事業所ですか？」と確認してみましょう。

⚠️ 106万円の壁は近い将来なくなる予定です（法律上は公布から3年以内）。段階的にすべての会社に対象が広がります。今後は130万円の壁を主軸に考えておくと安心です。

②123万円の壁（配偶者控除・扶養判定）

「123万円の壁」とは、夫の会社の扶養手当や配偶者控除に関わるラインです（2025年以降の目安）。

ここを超えると夫の税金が少し増えることがあります。とはいえ、金額的には年数千円〜数万円程度の差になることが多く、130万円の壁ほど大きなダメージにはなりません。

時給1500円なら、月68時間（週約16時間）が目安です。

③130万円の壁（健康保険の扶養）←一番大切！

パートママにとって一番影響が大きいのがこの壁です。

130万円を超えると、夫の健康保険の扶養から外れ、自分で社会保険に入る必要が出てきます。国民年金（年約20万円）＋健康保険料（年10〜15万円）で、年30〜35万円程度の負担になることが多いです。40歳以上は介護保険料も加わります。

時給1500円なら、月72時間（週約17時間）以内が安全ラインです。

💡 月72時間のイメージ：
週4日 × 1日4時間 ＝ 週16時間 ＝ 月約69時間 → ✅ 余裕あり
週4日 × 1日5時間 ＝ 週20時間 ＝ 月約87時間 → ❌ 超えてしまう

夏休み・繁忙期に時間が増えたらどうなる？

「1ヶ月だけ多く働いたら扶養を外れるの？」という声もよく聞きます。

健康保険の扶養（130万円の壁）は、年収合計ではなく「今後1年間の見込み収入」で判断されます。

つまり月収が8.3万円（年換算で約99万円）を継続的に上回るような状態が続くと判断される場合に、扶養を外れることがあります。

📋 一時的な繁忙期だけ増えた場合は、すぐに扶養を外れるわけではないことが多いです。
心配なときは夫の会社の健保組合に確認してみましょう。「短期間だけ増えたが、通常は月○時間です」と状況を説明するのがポイントです。

時給1500円で働くなら、こんな働き方がおすすめ

扶養を守りながら時給1500円で働くなら、月68〜70時間以内を意識するのが現実的です。

⚠️ 週4日×1日4.5時間（週18時間）は年140万円ほどになり、130万円の壁を超えます。この働き方を選ぶなら、扶養から外れる前提で社会保険に加入した方が安心です。

【一覧表】時給1400円なら何時間まで働ける？

「時給1400円で働いている」「1400円で探している」という方も多いですよね。
時給1400円の場合も、同じ考え方で計算できます。

📌 計算式：年収 ÷ 時給1,400円 ÷ 12ヶ月 ＝ 月の時間数
例）130万円 ÷ 1,400円 ÷ 12ヶ月 ＝ 約77時間

時給1500円と比べると、同じ年収の壁でも少し多めに時間を使えます。
ただし、時給が少し低い分、同じ月収を稼ぐには多めに働く必要があるので、バランスを見ながら調整してみてください。

⚠️ 週4日×1日4.5時間（週18時間）は年131万円ほどになり、130万円の壁をわずかに超えます。余裕を持って週17時間以内に抑えるのがおすすめです。

まとめ：時給1500円なら「月72時間」を基準に

時給1500円でパートする場合のポイントをまとめます。

✅ 時給1500円で扶養内（130万円以内）に収める目安
→ 月72時間・週約17時間まで

✅ 配偶者控除も守りたい場合（123万円以内）
→ 月68時間・週約16時間まで

✅ 106万円の壁が気になる場合（月8.8万円以内）
→ 月58時間・週約14時間まで（パート先の規模次第）

細かい数字は一覧表を参考にしながら、自分の状況に合った働き方を選んで、無理なく安心して働いていきましょう！

あわせて読みたい

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

扶養内・扶養外どっちが得？パートの年収ラインをわかりやすく解説【診断つき】

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

toma-blog.com

106万円の壁ってなくなるの？パート保育士ママがわかりやすく解説【2026年最新】

「106万円の壁がなくなるって聞いたけど、私に関係ある？」不安なパート主婦のために、保育士ママが正直に調べました。3年以内に何が変わるのか、社会保険に入ると損か得か、今からやっておくことを分かりやすくまとめています。

toma-blog.com

「106万円の壁がなくなるって聞いたけど、私には関係ある？」

「社会保険に入らされるの？手取りが減っちゃう…？」

そんな不安を持つパート主婦のために、保育士ママの私が正直に調べてみました。

結論から言うと、今すぐ生活が変わるわけではありません。でも、知っておかないと損することもある内容です。一緒に確認していきましょう！

【保育士・２児の母　tomako】
自身のお金の不安をきっかけにFP3級・簿記3級を取得。
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
保育士ママのお金・働き方・暮らしを発信中♪

そもそも106万円の壁って何？

「106万円の壁」とは、パートで働く人が社会保険（健康保険・厚生年金）に自分で加入しなければならなくなるラインのことです。

年収130万円の壁と混同しやすいですが、別物です。

106万円の壁は、勤め先の社会保険に加入する話。130万円の壁は、夫の扶養でいられるかどうかの話です。

今（2026年）の対象は誰？

現在、106万円の壁が適用されるのはすべての条件を満たす人だけです。

✅ 社会保険の加入対象になる条件（現在）
① 週の所定労働時間が20時間以上
② 月の賃金が88,000円（年収106万円）以上
③ 2ヶ月以上の雇用見込みがある
④ 学生ではない
⑤ 従業員が51人以上の会社で働いている

ポイントは⑤です。小さな保育園や少人数の職場で働いている人は、現行制度では対象外の可能性が高いです。

「うちの保育園、小さいから関係ないかな？」と思っている方、今は正解です。でも、これが少しずつ変わっていきます。

3年以内になくなる、ってどういうこと？

2025年6月に法律が改正されました。その内容がこちらです。

⚠️ 2つの「壁」がなくなっていく

【① 月8.8万円（106万円）の賃金要件】
→ 2026年10月撤廃見込み（法律上は公布から3年以内の撤廃と定められています）

【② 51人以上の会社という規模の要件】
→ 2027年〜2035年にかけて段階的に撤廃

つまり、将来的には「週20時間以上働いていれば、会社の規模や収入に関係なく社会保険に加入する」という形になっていきます。

企業規模の変化をまとめるとこうなります。

※上記は厚生労働省の公開資料をもとにした目安です。今後変更になる場合があります。

小さな保育園で働いているパート保育士ママも、2035年までには対象になっていく見込みです。

社会保険に入ると、実際どうなる？

「社会保険に入るって、損じゃないの？」と思う方も多いと思います。正直に書きます。

デメリット（気になるところ）

• 毎月の給与から社会保険料が引かれる→手取りが減る
• 夫の扶養から外れるため、夫の会社での「家族手当」がなくなる場合がある

メリット（意外と大きい）

• 将来もらえる年金が増える（厚生年金が上乗せされる）
• 病気やケガで働けないとき、傷病手当金がもらえる
• 産休・育休中に給付金が出る
• 保険料は会社と折半なので、国民健康保険より安くなるケースも

手取りが減るのは確かですが、将来の安心を買っているとも言えます。一概に損とは言えないので、家庭の状況に合わせて考えてみてください。

今からやっておくこと3つ

今すぐ何か変わるわけではありませんが、知っておくと安心なことを3つ紹介します。

📝 やっておくこと3つ

① 自分の職場が何人規模か確認する
→ 現行制度では50人以下なら対象外の可能性が高い。ただし将来は段階的に対象が広がる予定

② 週の労働時間を把握する
→ 週20時間が今後のキーになる。超えているか確認しておこう

③ 夫の会社の「家族手当」の条件を確認する
→ 扶養から外れると手当がなくなる会社もある。事前に確認を

「難しそう…」と思ったら、無料のFP相談を使うのもおすすめです。お金のプロに話を聞いてもらうだけで、頭が整理されます。

よくある質問

Q. 月8万円で働いています。社会保険は関係ありますか？

今は月8.8万円未満なら対象外です。ただし、3年以内に賃金要件が撤廃された後は、週20時間以上働いていると対象になる可能性があります。労働時間も意識しておきましょう。

Q. 小さな保育園でパートをしています。関係ありますか？

現行制度では、50人以下の保育園は対象外の可能性が高いです。ただし2027年〜2035年にかけて段階的に対象が広がります。数年後には対象になる可能性があるので、今から把握しておくと安心です。

Q. 社会保険に入ると、夫の扶養から外れますか？

はい、自分の勤め先で社会保険に加入すると、夫の社会保険の扶養からは外れます。ただし税金の扶養（配偶者控除）とは別の話です。夫の会社の家族手当の条件も合わせて確認してみてください。

Q. 130万円の壁はなくなりますか？

130万円の壁（夫の扶養の条件）は今回の法改正の対象外です。130万円の壁はそのまま残ります。106万円の壁と混同しやすいので注意してください。

Q. 副業をしている場合、106万円の壁は合算されますか？

106万円の壁はあくまで「1つの勤め先での給与」で判断されます。副業収入（雑所得・事業所得）は含まれません。ただし130万円の壁（夫の扶養）については合算で考える必要があります。

まとめ｜不安より、知識を味方に

106万円の壁について、まとめます。

📌 まとめ

・106万円の壁は「社会保険に入るかどうか」のライン
・今は51人以上の会社で、月8.8万円以上・週20時間以上が条件
・月8.8万円の賃金要件は2026年10月撤廃見込み（法律上は公布から3年以内）
・会社規模の要件も2027年〜2035年に段階的になくなる
・社会保険加入は損だけではなく、将来の年金・給付のメリットもある

制度が変わると聞くと不安になりますよね。でも、仕組みを知っていれば、自分に合った働き方を選べます。

扶養内で賢く働きたいパートママに、少しでも役立てば嬉しいです。

扶養内の働き方についてもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

扶養内・扶養外どっちが得？パートの年収ラインをわかりやすく解説【診断つき】

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

toma-blog.com

3号廃止で扶養内パートはどうなる？不安になった保育士ママが調べてみた

「第3号廃止」って聞いてドキッとしたパートママへ。まだ決定ではないけど、知っておきたいことをやさしくまとめました。不安より知識を味方に！保育士ママが正直に調べてわかったことをお伝えします。

toma-blog.com

「第3号被保険者が廃止される」

そんなニュースを見かけて、ドキッとしたのは私だけじゃないはず。

扶養内で働いているパートママにとって、「扶養」という言葉はとても大切。
それが「廃止」なんて言われたら、不安になって当然です。

でも、ちょっと待って。
実際のところ、どういうことなのか。
保育士ママの私が、自分のために調べたことをまとめました。

【保育士・２児の母　tomako】
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
扶養内で働きながら、お金と働き方について発信中♪

📋 この記事でわかること

✅ 第3号被保険者って何か
✅ 廃止は決まってるの？今の正直な状況
✅ もし廃止されたら何が変わるか
✅ 今すぐ慌てなくていい理由と、知っておきたいこと

そもそも第3号被保険者って何？

まず基本から確認しておきましょう。

第3号被保険者とは、会社員や公務員（第2号被保険者）の配偶者で、年収130万円未満の人のこと。

この制度のポイントは、自分で年金保険料を払わなくても、国民年金に加入できるという点。つまり、扶養内で働くパートママの多くが、この第3号被保険者にあたります。

「保険料ゼロで年金に入れる」というのは、家計的にとても助かる仕組みですよね。
だからこそ、「廃止」という言葉に敏感になるのは当然のことだと思います。

▶︎ 扶養内でパートをすると将来の年金はどうなるの？気になる方はこちら

扶養内パートは将来いくら年金がもらえる？｜1階だけって本当？ねんきん定期便で確認しよう

扶養内でパートをしていると将来の年金はどうなる？1階部分だけって本当に大丈夫？ねんきん定期便の見方や、少しでも年金を増やす方法をやさしく解説します。

toma-blog.com

廃止って決まったの？正直なところを話します

結論からいうと、第3号被保険者制度の廃止は、まだ決定していません。

「廃止」という言葉が出てきた背景には、こんな社会的な変化があります。

• 共働き世帯が増えて、専業主婦・扶養内パートが以前より少なくなってきた
• 「同じ働き方なのに保険料の扱いが不公平」という声が上がっている
• 少子化や財政の問題から、年金制度全体の見直し議論が進んでいる

こういった背景から、「いずれ見直しがあるかもしれない」という議論は続いています。

ただ、いきなり明日から廃止、ということはありません。
制度が変わるときは段階的に移行されるのが一般的で、事前にお知らせが来ます。

⚠️ ちなみに、「106万円の壁」は3年以内に撤廃予定です（最低賃金の動向により時期が決まります）。これは第3号とは別の話ですが、社会保険への加入ラインが変わるため、扶養内で働く方は確認が必要です。

▶︎ 106万円の壁・130万円の壁について詳しくはこちら

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

もし廃止されたら、何が変わるの？

怖がらせたいわけじゃないけれど、「知っておくこと」は大切なので、シンプルにまとめます。

第3号が廃止された場合に考えられる変化：

• 国民年金保険料を自分で払う必要が出てくる（月額約1.7万円）
• 扶養に入ったまま働けるかどうかの条件が変わる可能性がある
• 手取りが減る可能性がある

ただし繰り返しになりますが、これはまだ「もしも」の話。
今すぐ何かが変わるわけではありません。

大切なのは、「知らないまま不安でいる」より、「知った上で、落ち着いて考える」ことだと私は思っています。

▶︎ そもそも扶養内・扶養外、どっちが得なの？迷っている方はこちら

扶養内・扶養外どっちが得？パートの年収ラインをわかりやすく解説【診断つき】

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

toma-blog.com

扶養内でいるのが正解？｜保育士ママが考えた“社会保険と働き方の損得”

ずっと扶養内でいることが本当に正解なの？社会保険に入ることのメリット・デメリットを、保育士ママがお金の知識をもとに損得をわかりやすく比較します。

toma-blog.com

今すぐ慌てなくていい。でも知っておきたい3つのこと

制度がいつ・どう変わるかは、正直まだ誰にもわかりません。
だからといって「何もしない」より、自分のペースで少しずつ準備しておくのが、私のおすすめです。

① お金の基礎知識をつけておく

扶養・年金・社会保険…これらは全部つながっています。
「なんとなく聞いたことある」から「ちゃんと理解している」に変えておくだけで、不安がぐっと減ります。

私はFP3級の勉強をしてから、お金への見え方が大きく変わりました。スキマ時間で取れる資格なので、気になる方はぜひ。

保育士ママがFP3級を独学で取得｜スキマ時間＋1ヶ月で合格できた勉強法と正直な感想

2児の母・保育士ママがFP3級に独学で合格！スキマ時間を使った1ヶ月の勉強法、おすすめテキスト、試験の流れをリアルな体験談とともに紹介します。

toma-blog.com

② NISAで「収入以外のお金」を育てておく

扶養内で働く限り、収入を大きく増やすのは難しい。
だからこそ、今ある資産を非課税で育てるNISAがとても有効です。

扶養内のまま運用できて、利益に税金がかからない。まさに扶養内ママのための制度とも言えます。

扶養内ママこそNISAをやるべき理由｜収入が増やせないなら資産を増やそう

収入を増やすのが難しい扶養内ママだからこそ、NISAで資産を増やす戦略が有効！非課税のメリットや始め方を、実際にNISAを活用する保育士ママがわかりやすく解説します。

toma-blog.com

③ 扶養内で働ける時間と収入の上限を把握しておく

制度が変わったとき、自分がどのくらい働いているかを把握できていると動きやすい。
時給別の目安を確認しておきましょう。

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

まとめ｜不安より、知識を味方に

「3号廃止」という言葉に、最初はドキッとした私。
でも調べてみたら、今すぐ慌てる必要はないとわかりました。

• 第3号の廃止は、まだ決定していない ✅
• 変わるとしても、段階的に移行される ✅
• 今できるのは、知識をつけて選択肢を広げておくこと ✅

制度がどう変わっても、「知っている人」は強い。

難しく考えすぎなくていいです。
このブログでも、扶養やお金のことをやさしく発信していくので、一緒に学んでいきましょう🌸

「扶養内で働いてるから、これ以上収入増やせない…」
「でも正直、もう少しお金がほしい。」

これ、私自身のことです。笑

扶養を抜けたくない理由は人それぞれだと思うけど、
「働く時間を増やすのは難しい」

「でも家族のために、自分のために、もう少し安心したい」
そんなふうに感じているパートママは多いんじゃないかと思います。

そんな私が出会ったのが、NISAでした。

【保育士・２児の母　tomako】
扶養内パートをしながら、家族のお金について真剣に考えるようになりました。
お金の勉強をして、NISAを始めて、少しずつ「将来の不安」が「安心」に変わってきた経験をお伝えします。

扶養内ママこそNISAをやるべき、たった1つの理由

結論からお伝えします。

NISAの利益は、扶養の収入に含まれません。

つまり、NISAでどれだけ利益が出ても、扶養内のままでいられるということ。

「得するよ！儲かるよ！」という話ではなく、
収入を増やしにくい扶養内ママが、資産を育てられる数少ない方法のひとつなんです。

📌 NISAって何？という方へ

NISAとは、投資で得た利益が非課税になる国の制度です。
通常、投資の利益には約20%の税金がかかりますが、NISA口座で運用した分はまるまる手元に残ります。
しかも、NISAの利益は年収にカウントされないので、扶養に影響しません！

私がNISAを始めた話【正直に書きます】

最初は、正直こわかったです。

「投資って、お金なくなるんじゃないの？」
「ネットでの手続きって難しそう…」
そんな気持ちで、なかなか一歩が踏み出せませんでした。

それでも勇気を出して、月5000円からスタート。
「これだけなら、最悪なくなってもいいか」という気持ちで始めました。笑

そのうち、お金の勉強を続けていくうちに、
「あ、これはやるべきだ」と確信に変わっていって。
少しずつ積立額を増やしていきました。

今は、プラス20%ほどになっています。

金額は書けないけれど、「コツコツ続けること」の力を実感しています。
早く始めればよかったと思うと同時に、今から始めてよかったとも思っています。

楽天証券・SBI証券がおすすめな理由

我が家では、私が楽天証券、夫がSBI証券を使っています。

どちらも使ってみて感じるのは、この2つが最強ということ。笑

楽天証券のおすすめポイント

• 楽天ポイントで投資できる
• アプリが見やすくて使いやすい
• 楽天経済圏を使っている人にぴったり

SBI証券のおすすめポイント

• 手数料が業界最低水準
• 取り扱い商品数が豊富
• Vポイントなど複数のポイントに対応

「ネット証券って難しそう…」と思っていたのは、始める前だけでした。
実際はスマホアプリでいつでも状況が確認できて、むしろ安心なくらいです😊

まずはお金を「知る」ことから

安心して暮らすためには、まずお金の把握・管理から。

NISAは「得する方法」ではなく、将来の不安を少しでも減らすための手段だと思っています。

扶養内で働くママこそ、今あるお金を「ちゃんと知って、ちゃんと育てる」ことが大切。
その第一歩として、NISAはとても始めやすい選択肢です。

まずは少額から。それだけでいいんです😊

まとめ

• NISAの利益は非課税＝扶養に影響しない
• 扶養内のまま資産を育てられる数少ない方法
• 最初は少額からでOK
• 楽天証券・SBI証券がおすすめ
• ネットが不安でも、始めたら意外と大丈夫！

お金の勉強を始めたきっかけや、私が最初にやったことはこちらで書いています👇

40代からお金の勉強を始めて、いちばん最初にやったこと

「お金のことって難しそう…」そう思っていた保育士ママが40代でお金の勉強を開始！最初にやったこと・読んだ本・気づいたことを正直にお伝えします。

toma-blog.com

扶養内パート主婦でもできる！つみたてNISAで未来のお金をシミュレーション【老後2000万円問題も安心】

扶養内パート主婦でもできるつみたてNISA。金融庁シミュレーションで未来を比較。少額でも安心して始められる理由と老後資金・教育資金への活用法をやさしく解説します。

toma-blog.com

そんな疑問にズバリお答えします！

年収の壁・交通費込みのリアルな計算・2026年以降の変化まで、やさしく解説します。

【保育士・２児の母　tomako】
パートで働きながら扶養内の時間管理に悩んだ経験から、わかりやすく解説します♪

時給1300円で扶養内は何時間まで？【結論】

結論からお伝えします！

130万円の壁を基準にすると…

計算式：1,300,000円 ÷ 1,300円 = 1,000時間

ただし、これは交通費なし・残業なしの場合の計算です。
実際は交通費も年収に含まれるので、もう少し少なめに考えておく必要があります。

交通費込みのリアルな計算

意外と見落としがちなのが交通費。通勤手当は年収に含まれます！

交通費の金額によって、働ける時間数が変わってきます👇

✅ 交通費が月1万円なら、月76時間・週19時間を目安にしましょう！

月ごとのシミュレーション例

「月83時間って、週どれくらい？」をイメージしやすくしました👇

✅ 交通費がある場合は月76時間以内を目安にすると安心です！

2026年以降はどう変わる？

「106万円の壁」は3年以内に撤廃される予定です（最低賃金の動向により時期が決まります）。

今後は「週20時間以上働くかどうか」が社会保険加入の主な基準になります。

📌 時給1300円で週20時間働くと…
月収：約104,000円（月80時間）
年収：約1,248,000円

130万円の壁はギリギリセーフですが、交通費込みだと超える可能性も。
週20時間ちょうどで働く場合は注意が必要です！

扶養内で働くときの注意点

✅ 交通費・残業代も年収に含まれる
時給の計算だけで「セーフ！」と思っていても、交通費や残業代が積み重なって年収を超えることも。

✅ 月ごとに収入を記録しておく
スマホのメモやGoogleスプレッドシートで「月収・累計」を記録しておくと年末に焦らなくてすみます。

✅ 余裕を持った設定にする
月83時間ギリギリを狙うより、月75〜78時間を目安にしておくと安心です。

まとめ｜時給1300円の扶養内ライン

• 時給1300円で130万の壁に収めるには月83時間・週20時間が目安
• 交通費がある場合は月76時間前後に抑えておくと安心
• 2026年以降は「週20時間」が社会保険加入の新基準になる予定
• ギリギリを狙わず少し余裕を持った働き方がおすすめ

扶養内の働き方について、もっと詳しく知りたい方はこちらもどうぞ👇

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

扶養内・扶養外どっちが得？パートの年収ラインをわかりやすく解説【診断つき】

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

toma-blog.com

「最近、体力がもたない…」
「このまま保育士を続けられるのかな？」

保育士は体を使う仕事。
40代になると、若い頃と同じように働くのがつらく感じることもあります。

実は私自身も、フルタイムで働いていた頃に「体力の限界」を感じた経験があります。

でもそれは、
保育士を辞めるサインというより、働き方を見直すタイミングなのかもしれません。

この記事では

・保育士が体力の限界を感じやすい理由
・40代保育士のリアルな悩み
・無理なく続ける働き方

について、保育士として働いてきた経験をもとにお話します。

【保育士＋２児の母　tomako】
保育の仕事は好き。
でも、わが子の『おかえり』に間に合いたい」そんな想いから、働き方を見つめなおしました。
保育士ママに向けて「無理なく続けられる働き方」を発信中。

保育士が「体力の限界」を感じやすい理由

抱っこやしゃがむ動作が多い

保育の仕事は、想像以上に体を使います。

・抱っこ
・しゃがむ
・床に座る
・子どもを追いかける

こうした動作を一日に何度も繰り返します。

特に乳児クラスでは抱っこが続き、
腰や膝に負担がかかることも多い仕事です。

行事前はさらに忙しくなる

運動会や発表会などの行事前は

・制作
・準備
・練習
・書類

などで忙しくなります。

保育士は子どもと関わる時間だけでなく、
その裏側の準備も多い仕事です。

体力だけでなく、気力も消耗しやすい時期と言えるでしょう。

若い先生と同じ働き方になりやすい

保育現場では、年齢に関係なく同じ仕事量を任されることも少なくありません。

そのため

「若い先生と同じペースで働くのがしんどい…」

と感じる保育士も多いのではないでしょうか。

保育士の働き方はひとつじゃない！子育てしながら副業する選択肢

保育士として働く中で、体力的にも金銭的にも「ずっと続けられるのかな…」と悩むことありますよね。この記事は、保育士のキャリアや副業について考えたい方に向けて、私の経験を交えながらお伝えします。 あなたの未来が少しでも安心できるものになりますように。

toma-blog.com

「私だけ？」40代保育士のリアルな悩み

40代になると、こんな声をよく聞きます。

・腰や膝が痛くなってきた
・フルタイム勤務がきつい
・行事前になると体がもたない
・若い先生についていくのが大変

実際、私自身もフルタイムで働いていた頃、
行事前になると帰りが遅くなることが多く、

「子どもがいる先生は本当に大変だな…」

と感じていたことがあります。

体力の変化を感じるのは、決して特別なことではありません。

体力のために私が意識するようになったこと

40代になってから、体力の回復の仕方も変わってきたと感じています。

若い頃は多少無理をしても乗り切れていましたが、
最近は「体を整えること」を意識するようになりました。

例えば、できるだけ睡眠を優先すること。

夜更かしをすると、次の日の疲れ方が全然違うと感じるようになりました。

そしてもう一つ、私の小さな習慣があります。

毎朝、コーヒーにコラーゲンプロテインを入れて飲むことです。

正直なところ、体力に効いているのかどうかはよく分かりません（笑）

でも、なんとなく体調がいい日が続いてるんです（笑）

「今日も一日がんばろう」と思える
朝のスイッチのような存在になっています。

保育士の仕事は心と体が資本。

だからこそ、無理をしすぎず、
自分の体をいたわることも大切だと感じています。

▼愛用しているのはマイプロテインのコラーゲンパウダーです。

体力の限界を感じたときに考えたい働き方

体力がきつくなったとき、
「保育士を辞めるしかない」と思ってしまう人もいます。

でも実は、保育士の働き方にはいろいろな選択肢があります。

例えば

・パート保育士
・派遣保育士
・小規模保育
・療育保育士
・子育て支援センター
・学童保育

勤務時間や仕事内容を変えるだけで、
働きやすさが大きく変わることもあります。

もし

「今の職場が体力的にきつい」
「もう少しゆとりのある働き方をしたい」

と感じているなら、
保育士専門の転職サイトで求人を見てみるのも一つの方法です。

実際に転職しなくても、
「どんな働き方があるのか」を知るだけでも参考になります。

保育士としての経験は、
さまざまな場所で活かすことができます。

40代保育士だからこその強みもある

体力は若い頃より落ちるかもしれません。

でもその代わりに

・保護者対応の経験
・子どもを見る視点
・現場での判断力

など、経験からくる強みも増えていきます。

保育の仕事は
経験が活きる職業でもあります。

保育士だけじゃない！子どもと関わる仕事7選｜子育て中でも続けやすい転職アイデア

子どもと関われる仕事は保育士だけじゃない！保育士資格を活かせるものから事務・医療・在宅ワークまで、子育て中でも続けやすい仕事7選を体験談つきでわかりやすく紹介します。

toma-blog.com

まとめ

保育士として働いていると

「体力の限界かも…」

と感じる瞬間があるかもしれません。

でもそれは、
働き方を見直すタイミングなのかもしれません。

無理をして続けるのではなく、
自分に合った働き方を見つけることも大切です。

保育士の仕事には、いろいろな形があります。

自分らしく続けられる働き方を、
少しずつ見つけていきましょう。

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com

【保育士ママ向け】スキマ時間でできる“今こそ始めたい副業”10選〜ムリなく自分らしく働く一歩を〜

保育士ママでもできる副業って？スキマ時間でムリなく始められる10の働き方をご紹介。今こそ一歩踏み出したいあなたへ。

toma-blog.com

▶︎ 保育士資格を活かせる他の仕事も見てみる

保育士資格を活かせる仕事15選｜子育てママの働き方まとめ

保育士資格を活かせる仕事15選。子育てママ向けに、在宅ワーク・短時間パート・将来のキャリアまでをわかりやすく解説。向いている人の特徴や働き方診断つきで、自分に合う働き方がすぐ見つかります。

toma-blog.com

そんな話を聞いて、
なんとなく不安になったことはありませんか？

私も最近まで、
“なんとなく少ないんだろうな”と思っているだけでした。

でも、日本の年金は“2階建て”の仕組みだと知り、
自分の状況を確認してみて、初めて現実味が出ました。

今回は、

✔ 2階建てってどういう意味？

✔ 扶養内パートの年金はいくらなのか

✔ 自分の金額はどうやって確認するの？

を、やさしく整理します。

この記事を書いた人
tomako 【2児の母・保育士・幼稚園教諭1種・FP3級・簿記3級】
子育てと仕事の両立を模索しながら、保育士の「働き方とお金の不安」をやさしく発信しています。

２階建てってどういう意味？　年金は「2階建て」の仕組み

日本の年金は、よく建物に例えられます。

1階＝国民年金（基礎年金）

20歳〜60歳まで40年間納めると
満額で年間約80万円前後（＝月約6万6千円程度）

これが土台です。

2階＝厚生年金

会社員や社会保険加入パートは、

1階に加えて
2階部分（厚生年金）が上乗せされます。

2階部分は

・収入
・加入年数

によって増えていきます。

扶養内パートの年金はいくら？｜扶養内パートは基本「1階だけ」

扶養内パート（第3号被保険者）は、会社員の配偶者として年金制度に加入している扱いになります。

自分で保険料を払っていなくても
国民年金（1階部分）に加入している扱いになります。

でも、

基本は1階部分のみ。

つまり、

将来もらえる年金は
国民年金を満額40年納めた場合で、月約6万6千円程度が目安です

ここまで読んで、私は正直、

「え？6万円って…生活できへんやん。」

と、思いました。

もちろん、これは“自分の年金だけ”の話です。
夫の年金や貯蓄があれば、状況は変わります。

でも、

「なんとなく安心」していた私は、
数字を見て初めて現実味を感じました。

怖がらせたいわけではありません。

ただ、
知らないままより、知ったうえでどうするかを考えたい。

そう思ったのです。

社会保険に入るとどう変わる？

厚生年金は、収入に応じて保険料を納める仕組みなので、受け取る年金額も収入によって変わります。

例えば――

🔹月15万円で20年加入した場合
→ 月1〜3万円ほど上乗せされるケースがあります。

🔹月25万円で20年加入した場合
→ 月3〜5万円以上上乗せされる可能性もあります。

（※実際の金額は収入や加入期間によって変わります）

仮に月3万円差が出たとすると、

・年間36万円
・20年受給で 約720万円の差

数字で見ると、
「働き方の違いって、こんなに変わるんだ」と感じるかもしれません。

もちろん、社会保険に入ると毎月の手取りは減ります。

だからこそ、今の暮らしとのバランスをどう考えるかが大切です。

自分の金額はどうやって確認するの？｜ねんきん定期便、ちゃんと見ていますか？

ここで大事なのが、

『　ねんきん定期便　』

毎年届くあのハガキ（封書）。

なんとなく見て、
そのまま引き出しに入れていませんか？

実はここに、

・これまでの加入実績
・今のままだとどうなるか（※50歳以上は見込み額）

が書かれています。

自分の金額を確認しよう

今、あなたの家（年金）は
１階だけ？
それとも2階も少しずつ積み上がっている？

それを確認できるのが、
毎年届く「ねんきん定期便」です。

正直に言うと、
私はちゃんと見たことがありませんでした。

でも一度、数字をちゃんと見てみると、

「知らないままより、ずっといい」
そう思えました。

夫の年金定期便も、一緒に確認しよう

老後の生活は、
“自分の年金だけ”ではなく、
夫婦合わせてどうなるかで決まります。

自分は1階だけでも、
夫は2階がしっかり積み上がっているかもしれない。

逆に、思ったより少ない可能性もあります。

だからこそ、

✔ 自分の分
✔ 夫の分

両方を知って、
はじめて「我が家の老後」が見えてきます。

もっと詳しく知りたい場合は
「ねんきんネット」に登録すると、
将来の見込み額をシミュレーションすることもできます。

まとめ｜知ったうえで、どう選ぶか

【ポイント】

年金は「1階（国民年金）」と「2階（厚生年金）」の仕組み。

扶養内パートは基本1階だけ。
社会保険に入れば2階が積み上がる。

知っているかどうかで、選び方は変わります。

扶養内が正解とも、
社会保険に入るのが正解とも、
簡単には言えません。

実は私自身、
いままさにこの問題に悩んでいる最中です。

何が正解？と考えれば考えるほど、
答えが出ない。

家族との「今」を大切にしたい。
でも、家族との「未来」のために
動き出さなければならないこともある。

その間で、揺れています。

だからこそ思うのです。

知らないまま悩むより、
知ったうえで悩んだほうがいい。

数字を知り、仕組みを知り、
そのうえで、自分の家庭に合った道を選ぶ。

きっと正解はひとつではありません。

それぞれの家庭に合った道を、
一緒に悩みながら見つけていきましょう。

この記事が、その小さな道しるべになれたら嬉しいです。

扶養内でいるのが正解？｜保育士ママが考えた“社会保険と働き方の損得”

ずっと扶養内でいることが本当に正解なの？社会保険に入ることのメリット・デメリットを、保育士ママがお金の知識をもとに損得をわかりやすく比較します。

toma-blog.com

▶︎ 扶養内で働ける時間・収入の上限はこちら

扶養内は何時間まで働ける？【時給別早見表】130万円の壁をやさしく解説

扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

toma-blog.com