老後2000万円じゃ足りない?扶養内パートママが知っておきたい年金とお金の話

老後2000万円問題 扶養内パートの リアルな年金額は? お金の話

「老後に2000万円必要って聞いたけど、扶養内パートの私には無理な話…」

「そもそも2000万円って本当に必要なの?」

そう思っている方、多いんじゃないかと思います。私もそうでした。

でも調べてみると、「知らないままでいるのが一番こわい」とわかりました。怖い話をしたいわけじゃないけど、知っておくと選択肢が増えます。一緒に見ていきましょう。

【保育士・2児の母 tomako】
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
FP3級・簿記3級保有。お金と働き方をやさしく発信中♪

💡 先に結論!

2000万円は「ひとつの目安」。足りるかどうかは人によって違います。

大事なのは
「自分の生活に必要なお金を知ること」
「自分の年金がいくらもらえるか知ること」
「今できることを小さく始めること」
の3つです。

生活水準によって必要な金額はまったく変わるので、まず家計を把握することが一番の出発点です。

老後2000万円問題って何だったの?

老後の夫婦の姿を思い浮かべる主婦 手元には家計簿・貯金箱

2019年に金融庁が発表したレポートに「老後30年間で約2000万円が不足する」と書かれていて、大きな話題になりました。

このレポートの計算式はこうです。

📌 月の生活費(約26万円)- 年金収入(約21万円)= 月約5万円の不足
5万円 × 12ヶ月 × 30年 = 約1,800万円〜2,000万円

ただしこれは「夫が会社員・妻が専業主婦」の夫婦モデルの話。パートで働いているママには、そのまま当てはまるわけではありません。

⚠️ 2000万円はあくまで「平均的なモデルケースの目安」。
医療費・介護費・住宅修繕費などが重なると、2000万円でも足りないケースもあります。
逆に生活費が少なければ足りることも。

扶養内パートの私、年金はいくらもらえる?

老後の夫婦を思い浮かべている主婦 手にはスマホ、テーブルにはコーヒーとPC・貯金箱

ここが一番気になるところですよね。扶養内で働いている間は第3号被保険者として、国民年金に加入しています。

もらえる年金の種類月額めやす
国民年金(満額・40年加入)約6.8万円/月
夫の厚生年金(会社員の平均)約14〜16万円/月
夫婦合計約21〜23万円/月

生活費が月25万円かかるとすると、月2〜4万円の不足が出る計算になります。

⚠️ 扶養内パートのまま働き続けると、自分名義の年金は国民年金だけ。
離婚・夫の年金が少ない場合など、将来の状況によってはかなり厳しくなる可能性があります。

自分の年金記録は「ねんきんネット」で確認できます。
まず現状を知るところから始めてみましょう。

扶養内パートは将来いくら年金がもらえる?|1階だけって本当?ねんきん定期便で確認しよう
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じゃあどうすればいいの?

貯金箱にお金を入れる主婦 PCやスマホでお金の勉強中

「やばいやん!」で終わらせたくないので、今できることを整理しますね。

難しく考えなくていいです。
まず知ること、次に小さく動くこと。

それだけで全然違います。

①自分たちの生活費を知る
月いくらあれば生活できるか把握することが最初の一歩。必要な老後資金は生活水準によってまったく変わります。まずは家計を見直してみましょう。

②自分の年金額を確認する
ねんきんネットや年金手帳で、将来もらえる見込み額をチェック。

③NISAでコツコツ積み立てる
月5,000円〜でもOK。長く続けることが大事です。

④扶養内か扶養外か、一度考えてみる
社会保険に加入すると厚生年金も増えます。働き方を見直す選択肢のひとつに。

NISAについてはこちらで詳しく解説しています。

扶養内パート主婦でもできる!つみたてNISAで未来のお金をシミュレーション【老後2000万円問題も安心】
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私の話をすると

私自身、この問題をきっかけに扶養を外れることも真剣に考えました。

でも今は、コツコツ投資を続けながら扶養内で働くことを選んでいます。

お金も大事。
でも家族と一緒にいる時間も大事。

正直、いまだに難しいと思っています。

家族のためにはお金が必要で、でも一緒にいる時間も必要で。
きっと多くのママが悩むところだと思います。

今はこの選択。
もしかしたら来年は変わっているかもしれない。

そんなふうに日々アップデートしながら、一緒に考えていけたらと思っています。

まとめ

✅ 老後2000万円は「平均モデルの目安」。自分の数字を知ることが大事

✅ 扶養内パートの年金は国民年金のみ。夫婦合計で月21〜23万円が目安

✅ まず「ねんきんネット」で自分の年金を確認してみよう

✅ NISAで月5,000円からでもコツコツ積み立てを始めると◎

✅ 扶養内か扶養外か、働き方を一度見直してみるのもあり

怖い話じゃなくて、「知っておくと安心」な話として受け取ってもらえたら嬉しいです😊

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