「子どもの教育費、そろそろ準備しないと……」

銀行に貯金する？学資保険に入る？それとも、2027年から始まる「こどもNISA」？

でも、選択肢が増えるほど、結局どれを選べばいいのか分からなくなりますよね。

私も以前は、お金のことがよく分からず、学資保険が「保険」なのか「貯金」なのか、その意味もよく分かっていませんでした。

それでも、「教育費といえば学資保険なのかな」と思って契約しました。

その後、お金の勉強をして、学資保険で貯めてきたお金をNISAへ回す選択をしました。

ただ、学資保険に入ったことを後悔しているわけではありません。むしろ、自分では貯められなかった頃の私を助けてくれた存在として、感謝しています。

この記事では、銀行に貯金・学資保険・こどもNISAの3つを、お金の知識がなくても分かる言葉で整理します。

この記事を書いた人｜tomako

40代パート保育士ママ・FP3級。以前は投資を「あやしい、こわい」と思っていました。学資保険で教育費を貯めたあと、お金を学び、現在は楽天証券でNISAをコツコツ続けています。

まず結論｜結局、わが家はどうすればいい？

すでに学資保険を無理なく続けられている人は、そのまま教育費の土台にして大丈夫です。

NISAがまだ怖い人は、まず銀行に貯金しながら、親のNISAを少額だけ試してみる方法もあります。

教育費は、全部をひとつの方法で準備しなくても大丈夫です。

銀行に貯金って、どんな方法？

いちばん分かりやすいのが、子どもの教育費を銀行口座に貯めていく方法です。

児童手当や毎月決めた金額を、生活費とは別の口座へ移しておくと、教育費がどれくらい貯まったか分かりやすくなります。

銀行に貯金するよいところ

• 必要になったとき、すぐに使いやすい
• 投資の値下がりで、残高が減ることはない
• 仕組みが分かりやすく、すぐに始められる

気をつけたいところ

• 預けていても、大きく増えることは期待しにくい
• 生活費と同じ口座に入れると、いつの間にか使ってしまうことがある
• 自分で毎月貯める仕組みを作る必要がある

数年以内に使う予定がある人や、「少しでも減るのは不安」という人には、まず銀行に貯金する方法が分かりやすいです。

学資保険って、ものすごく簡単に言うと？

学資保険は、毎月など決められた保険料を払い、子どもが高校や大学へ進む頃に、まとまったお金を受け取る保険です。

商品によっては、契約者である親に万一のことがあった場合、その後の保険料の支払いが免除される保障もあります。

学資保険のよいところ

• 自動的に支払うため、教育費を別に残しやすい
• 受け取る時期や金額の見通しを立てやすい
• 商品によっては、親に万一のことがあった場合の保障がある

気をつけたいところ

• 途中で解約すると、払った保険料より受取額が少なくなることがある
• 長い期間、決まった保険料を払い続ける必要がある
• 将来受け取れる金額や保障内容は、商品や契約した時期によって違う

こどもNISAって、ものすごく簡単に言うと？

こどもNISAは、子ども名義の口座で、将来のためのお金を投資できる制度です。

2027年1月から始まり、0〜17歳の子どもが対象。投資によって増えた利益に税金がかからない仕組みです。

ただし、銀行に貯金するのとは違い、入れたお金が増えることもあれば、必要な時期に減っていることもあります。

こどもNISAのよいところ

• 子どもの将来に向けて、長い期間を使って積み立てられる
• 投資で増えた利益に税金がかからない
• 少額から始められる金融機関もある

気をつけたいところ

• 入れた金額が必ず戻る仕組みではなく、値下がりすることがある
• 子どものためのお金なので、親が自由に使える口座ではない
• 原則として早い時期の払い出しには制限がある

1年間に入れられるのは60万円まで。合計600万円まで、増えた利益に税金がかからない仕組みです。ただ、上限まで入れなくても大丈夫。家計に無理のない少額から考えればOKです。

貯金・学資保険・こどもNISAを比べてみよう

※学資保険の内容は商品・契約時期によって異なります。こどもNISAも金融機関によって取扱商品やサービスが異なります。

学資保険は、貯められなかった私を助けてくれた

今の私にはNISAが合っています。でも、当時の私には学資保険が必要でした。

その人の知識や家計の状況、子どもの年齢によって、合う方法は変わります。

まだNISAをしていないなら、大人のNISAからでもOK

「子どものためなら、NISAを始めてみようかな」

そう思っても、いきなり子どもの口座を作るのは少し不安ですよね。

そんな人は、まず親名義の大人のNISAを少額から始めて、値動きや積み立ての感覚を知る方法もあります。

わが家では、子どもの教育費として準備する分も、現時点では私名義のNISA枠で積み立てています。
子どものために準備しているお金ですが、口座そのものは私名義です。

全部を投資に回さなくても大丈夫

教育費は、必要になる時期がある程度決まっているお金です。

入学金や受験費用など、近いうちに使う予定のお金まで投資に回すと、使いたいときに値下がりしている可能性があります。

そのため、

• 近いうちに使うお金 → 銀行に貯金
• ずっと先に使うお金 → 学資保険やNISAを検討

と分ける方法もあります。

銀行への貯金・学資保険・こどもNISAは、どれか一つだけを選ばなくても大丈夫です。わが家に合うように、三つを組み合わせてもかまいません。

よくある疑問

今の学資保険は、そのまま続けてもいい？

もちろん、続けるのも大切な選択肢です。無理なく支払いを続けられていて、受け取る時期や金額がわが家の予定に合っているなら、教育費の土台として活かせます。

契約内容がよく分からないときは、保険証券を確認するか、保険会社に「いつ、いくら受け取れるか」「どんな保障があるか」を聞いてみれば大丈夫です。

こどもNISAなら、教育費を必ず増やせる？

必ず増えるわけではありません。投資なので、入れた金額より少なくなることもあります。

使う直前まで投資したままにせず、必要な時期が近づいたら銀行に移すなど、少しずつ準備する考え方が大切です。

教育費なら、子どもが小さくても引き出せる？

原則として、子どもが12歳になる年より前は引き出せません。

12歳になる年以降は、子どもの同意を得て、教育費など子どものために使うことを届け出れば、条件を満たした払い出しができます。親の生活費などに自由に使えるお金ではありません。

学資保険とNISA、両方使ってもいい？

もちろんです。学資保険で一定額を準備しながら、余裕のある範囲でNISAを積み立てる方法もあります。

毎月いくら積み立てればいい？

家庭によって違います。まずは生活費や、急な出費に備えて銀行に貯めておくお金を優先してください。

NISAは上限まで使うことが目標ではありません。途中で苦しくならない金額から始めるほうが、長く続けやすいと思います。

まとめ｜結局、この順番で考えれば大丈夫

昔の私は、自分ひとりでは教育費を貯められませんでした。だから、学資保険があってよかったと思っています。

そして今は、少し知識がつき、自分で積み立てを続けられるようになったので、NISAを選んでいます。

今の私なら、近いうちに使う分は銀行に貯金し、先のお金はNISAで準備します。でも、貯められなかった当時の私には、学資保険が合っていました。

大切なのは、どちらが得かだけではなく、今の自分が無理なく続けられるかです。

まずは「このお金はいつ使う？」と考えるところから始めてみてくださいね。

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参考にした公式情報
・楽天証券「こどもNISA 取引・ルール」
・楽天証券「こどもNISA 10月1日より口座開設受付開始」
・金融庁「保険契約にあたっての手引」

※この記事は2026年10月10日時点の公表情報と、わが家の体験をもとに作成しています。NISAで買う商品は、入れた金額が必ず戻るものではなく、値下がりによって損をすることがあります。学資保険の内容も契約によって異なります。契約や投資を決める前に、各商品の公式情報や契約書類を確認し、ご家庭に合う形で判断してください。

そう聞いても、制度の説明はむずかしくて、結局、自分に関係があるのか分かりにくいですよね。

ものすごく簡単に言うと、1歳未満の子どもと暮らしていて、自分で国民年金保険料を払っているママ・パパは要チェックです。

この記事では、むずかしい言葉をできるだけ使わず、

• 私は対象になる？
• いつまで免除される？
• 結局、どこで申請する？

という大事なところだけを、やさしく整理します。

この記事を書いた人｜tomako
40代パート保育士ママ・FP3級。お金の制度が苦手だった経験から、扶養や働き方について「結局、私はどうしたらいい？」が分かるように、やさしく発信しています。

まず結論｜こんなママ・パパは要チェック

次の3つに当てはまる人は、国民年金の育児免除を確認してみてください。

1. 1歳未満の子どもを育てている
2. 子どもと同じ住所で暮らしている
3. 自分で国民年金に入っている

自営業・フリーランス・学生・無職の人など、国民年金の納付書が自分宛てに届く人は、対象になる可能性があります。

保険料の免除や納付猶予、学生納付特例を受けている人も、「今は払っていないから関係ない」と決めつけず、一度確認してみてください。

扶養内パートなら全員対象、ではありません。

夫や妻の社会保険の扶養に入っている「第3号被保険者」は、この制度の対象外です。一方、パートをしていても、自分で国民年金に入っている第1号被保険者なら対象になる可能性があります。

国民年金の育児免除って、どんな制度？

2026年10月1日から始まった、1歳未満の子どもを育てる国民年金第1号被保険者のための制度です。

対象になる期間は、国民年金保険料を払わなくてもよくなります。

しかも、ただ支払いがなくなるだけではありません。免除された期間も、保険料を納めたものとして将来の老齢基礎年金額に反映されます。

所得制限はなく、仕事を休んでいるかどうかも問われません。ママだけではなく、条件を満たすパパも対象です。夫婦ともに国民年金第1号被保険者なら、夫婦それぞれが対象になります。

いつからいつまで免除される？

パパ・養父母などの場合

子どもを育て始めた月から、1歳の誕生日の前月まで。最大12か月です。

出産したママの場合

国民年金には、もともと産前産後の保険料免除があります。その期間に続く9か月間が、育児免除の対象になります。

2026年10月より前に生まれた子どもは？

制度が始まる前に生まれていても、2026年10月1日の時点で1歳未満なら対象になる可能性があります。

ただし、免除されるのは2026年10月分以降です。たとえば2026年1月1日生まれの子の場合は、2026年10月から12月までが対象期間になります。

結局、何をすればいい？

一番簡単な流れ

1. 自分が国民年金第1号か確認する
2. マイナポータル、または市役所・区役所で申請する
3. 分からなければ「育児免除の対象か確認したい」と窓口で聞く

スマホで申請したい人

マイナポータルから電子申請できます。自宅から手続きできるので、赤ちゃんを連れて窓口へ行くのが大変な人にも利用しやすい方法です。

直接聞きながら申請したい人

住民票がある市役所・区役所・町村役場の国民年金担当窓口へ行きます。

窓口では、

「国民年金保険料の育児免除を申請したいです。私が対象かも確認したいです」

と伝えれば大丈夫です。紙の届出は郵送でも手続きできます。

何を用意する？

まずは、次のどちらかを準備しておきましょう。

• マイナンバーカード
• 基礎年金番号が分かるもの

紙で手続きをする場合は、状況によって親子関係や住所を確認する書類が必要になることがあります。心配な人は、出かける前に市区町村の国民年金担当窓口へ電話しておくと安心です。

よくある疑問

申請しなくても、自動で免除される？

基本的には届出が必要です。

ただし、産前産後免除をすでに届け出ている実母の一部は、日本年金機構が親子関係などを確認できれば、あらためて届出をしなくてもよい場合があります。対象者には「国民年金保険料育児免除該当通知書」が届きます。

パパ・養父母や、通知が届かないママは、自分で確認・申請しましょう。

すでに国民年金保険料を払ってしまった月はどうなる？

対象期間の保険料をすでに納めている場合も、届出によって充当または還付されます。「もう払ったから無理」と諦めず、確認してみてください。

収入が多くても対象になる？

所得要件はありません。国民年金第1号被保険者で、子どもとの関係や同居などの条件を満たしていれば対象になります。

夫婦ふたりとも申請できる？

夫婦ともに国民年金第1号被保険者で、同じ子どもを育てているなどの条件を満たせば、ふたりとも対象になります。

扶養内パートの私は対象？

「扶養内パート」という働き方だけでは判断できません。

配偶者の社会保険の扶養に入っている第3号被保険者なら対象外です。自分で国民年金に入っている第1号被保険者なら、対象になる可能性があります。

自分の加入区分が分からなければ、市区町村の国民年金担当窓口で「私は第1号ですか？」と確認して大丈夫です。

まとめ｜迷ったら、市役所で聞くだけでも大丈夫

• 2026年10月から、国民年金の育児免除制度が始まった
• 1歳未満の子どもを育てる国民年金第1号のママ・パパが対象
• 所得制限はなく、条件を満たせば夫婦とも対象
• 免除期間も、納付済みとして将来の年金額に反映される
• マイナポータルまたは市区町村の国民年金担当窓口で手続きできる

制度の名前だけを見ると、少しむずかしそうですよね。

でも、対象になりそうなら、まずはマイナポータルを開くか、市役所の窓口で「私も対象ですか？」と聞くだけで大丈夫です。

知らないまま払い続けてしまう前に、1歳未満のお子さんがいるママ・パパは一度確認してみてくださいね。

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参考にした公式情報
・日本年金機構「国民年金保険料の育児免除制度」
・日本年金機構「ケース16：国民年金第1号被保険者が1歳までの子を養育しているとき」
・厚生労働省「育児期間の国民年金保険料免除制度」

※この記事は2026年10月5日時点の公表情報をもとに作成しています。制度や必要書類は変更される場合があるため、申請前に日本年金機構またはお住まいの市区町村で最新情報をご確認ください。

家計相談が役立つのは分かる。でも、知らない人に収入や貯金、家族の事情まで話すのはちょっと抵抗がある——そう感じる人も多いと思います。私も同じでした。

AIなら顔を合わせずに相談できますが、何でも入力してよいわけではありません。名前や住所、勤務先、口座番号は入れず、年齢や金額も「だいたい」でOK。それでも、家計を整理する最初の一歩にはなりました。

そんな不安を減らすのに役立つのが、「この先、いつ・いくらお金が必要になるか」を、ざっくり見えるようにしておくこと。子どもの教育費、住まい、老後——先の見通しが立つと、「なんとなく不安」が、少しずつ「今できること」に変わっていきます。

私は数年前、これを表計算ソフト（エクセルのようなもの）で、何日もかけてコツコツ作りました。正直、大変でした😂
でも最近、ためしにAIに相談してみて、びっくりしたんです。「え、今はこんなに簡単でいいの？」

結論から言うと——今から作る人は、まずAIに相談して、たたき台を作るところからでOK。
ポイントは、AIを「なんでも相談相手」で終わらせないこと。「我が家専属の家計相談相手になって」とお願いすると、ただの雑談が“家計を整理する時間”に変わります。
スプレッドシートで苦労した私の体験も込みで、今日はその話です。

この記事を書いた人｜tomako

40代パート保育士ママ・FP3級。お金の不安からゼロで勉強を始めて、家計の見直しと黒字化を経験。AIと一緒に家計の見通しを立てながら暮らしています。

ライフプランシートって何？ざっくり言うと「家計の地図」

これからの収入・支出・大きなイベント（教育費、住まいのこと、老後…）を時間順に並べて、「お金がいつ、どれくらい必要か」を見えるようにしたものです。

難しそうに聞こえますが、中身はただの「わが家の予定表＋お金」です。

正直に言うと、最初は「無理」でした

私が家計の見通しを作り始めたのは、お金の不安がいろいろ出てきて、勉強を始めた頃でした。

で、最初に作ったとき——やばすぎる現実を突きつけられました😇
「このままいくと、足りない」って、数字ではっきり見えちゃうんです。正直、見なきゃよかったと思いました。

そして、突きつけられたのは数字だけじゃありませんでした。

うちは、家計も家族の将来のお金も、私が任されています。
それなのに——任されている私が、いちばん無知だったんです。これに気づいたときが、いちばんゾッとしました。

だから、勉強しました。独学でFP3級も取りました。

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でも、見えたから動けたんです。

保険をいくつか見直して（解約もしました）、携帯も家族ごと見直して、少しずつ黒字の家計を作れるようになりました。

▼携帯の見直しは、この話です

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「まあ、なんとかなる」まで来た

黒字が続くようになって、その状態も込みでAIに相談しながら見通しを立て直したら——「まあ、なんとかなるところまで来たな」って思えました。

声を大にして言いたいんですが、家計の見直しには、収入が増えるくらいの爆発力があります。

そして、黒字の家計を続けられていると、安心感がすごい。
この安心感は、貯金の額そのものより「見通しが立ってること」から来てる気がします。

今から作る人へ｜AIに話しかけるだけでいい

私が作った頃は、スプレッドシートに項目をひとつずつ入れて、計算式を直して…と何日もかかりました。

でも、最近のAIの進化はすごすぎます。ためしに相談してみたら、まるで家計の相談相手に話を聞いてもらっているみたいで、本当にびっくりしました。

どのAIを使えばいい？

「AIに相談」と言っても、最初は何を使えばいいのか迷いますよね。

まずは、無料で使えるChatGPTのようなチャット型AIで大丈夫です。

スマホやパソコンから開いて、検索するようにではなく、会話するように質問していきます。

たとえば、最初はこんなふうに聞けばOKです。

扶養内で働くパート主婦です。
わが家の家計の見通しを一緒に整理したいです。
ライフプランを作るために、必要なことを順番に質問してください。

これだけで、AIが必要なことを聞いてくれます。

いきなり完璧な情報を入れなくても大丈夫。分からないところは「そこはまだ分かりません」と答えて、少しずつ整理していけばOKです。

今から作る人のやり方は、拍子抜けするほど簡単です👇

1. 無料のAI（ChatGPTなど）を開く
2. 「家計の見通しを一緒に作ってほしい。必要なことは質問して」と話しかける
3. AIが質問してくれるので、答えていく（家族構成、貯金額、これからの予定…）
4. 表にまとめてもらう
5. 子どもの進学など、環境が変わったら見直す

ポイントは②です。テンプレを前に固まる必要がないんです。
しゃべるように始めたら、向こうから聞いてくれる。この「聞いてもらえる感」は、ひとりで悩んでいるときの助けになります。

個人情報だけは、線を引いて

AIに入れていいもの・ダメなもの、ここだけ守ってください👇

心配な人は、金額もぴったり入れずに「だいたい」で大丈夫です。家計の見通しを作るだけなら、個人が特定できる情報は入れなくても進められます。

無料のFP相談と、どう違うの？

無料のFP相談も、話を聞いてもらえる良いサービスです。ただ、知っておいてほしい仕組みがひとつ。

無料相談の多くは、保険などの紹介手数料で成り立っています。だから、保険の提案につながりやすい——これは悪いことではなく、そういうビジネスモデルなんです。

それを知った上で使うなら◎。
「まず自分の状況を整理したいだけ」の段階なら、営業のないAIは、すごく気楽な相談相手です。

⚠️ ただし、AIも万能ではありません。制度の細かい数字などは間違えることがあります。「あれ？」と思ったら公式サイトで確認。最終判断は自分で——ここはセットで覚えておいてくださいね。 ※AIの回答は、家計を整理するためのたたき台です。税金・年金・保険・投資などの最終判断は、公式サイトや専門家に確認してください。

まとめ｜地図ができると、不安は「やることリスト」に変わる

✅ ライフプランシート＝わが家の予定表＋お金。「家計の地図」
✅ 最初はやばい現実が見えるかも。でも、見えたから動ける
✅ 今から作るなら「AIに話しかけて、質問に答えながら、たたき台を作る」
✅ 個人情報はざっくりでOK。名前・住所・口座番号などは入れない
✅ 家計の見直しは、収入アップ並みの爆発力

「なんとなく不安」は、正体が見えないから不安なんですよね。
地図ができると、不安は「やることリスト」に変わります。

まずはAIに、話しかけてみてください😊

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私は保育士として扶養内パートで働いてきたママです。子どもたちは今は中学生と小学生になりましたが、2人がそれぞれ保育園とこども園に通っていた頃が、いちばんバタバタしていた時期でした。

この記事では、あの頃のある平日を、朝5時半から寝るまでそのまま書いてみます。キラキラしてない、普通の1日です。同じ時期のママの「うちだけじゃないんや」になったらうれしいです😊

ある平日のタイムスケジュール(子ども2人が保育園・こども園の頃)

• 5:30 起床。夫のお弁当づくり・自分の身支度。みんなが起きるまでが勝負
• 7:00前ごろ みんな起床。朝ごはんを並べる→食べさせる→準備→こども園の子はバスにお願いして、保育園の子を送りに(きょうだい別園でした)
• 日中 仕事(パート保育士)
• 夕方 保育園とこども園、2か所お迎え→スーパーで必要なものだけ買う(帰ったら玄関にコープが届いてる日も)
• 帰宅 買ったものを冷蔵庫へ→まず子どもとお風呂(早めに入れるのは、夜に洗濯を回すため)
• お風呂上がり 晩ごはん準備(実は前の日の夜に作ってある)→ごはん
• 夜 洗濯機を回す(保育園で使った子どもの洗濯物も、その日のうちに)→ちょっと遊んだりゆったり→歯磨き→絵本タイム→寝かしつけ
• …そのまま寝落ちの日もあり(笑)
• 起きられたら 夫の晩ごはん+明日の晩ごはんづくり

唯一やってたのは「晩ごはんの前倒し」くらい

特別な工夫はしてなかったけど、これだけはやってました。晩ごはんを前の日の夜に作っておくこと。

帰宅後の「お腹すいた!」の大合唱の中で一から作るのは、私には無理でした。前の日の夜に作っておけば、帰ったらまずお風呂に入れて、上がったら温めるだけ。それだけの話なんですが、夕方のバタバタが1個減るだけで気持ちがぜんぜん違いました。

そして、作り置きできなかった日は、コープが大活躍。「できる日」と「できない日」があって当たり前。できない日があっても自分を責めなくていいように、逃げ道だけ作ってました。

買い物も、スーパーでは必要なものだけ。いつものものはコープに頼っていました(玄関に置いておいてくれるのが本当にありがたい)。

扶養内パートで良かったこと

• 持ち帰りの仕事が基本ない(時代もあるかもしれないけど)
• 正規の先生より負担が少ない
• 子どもの行事で休ませてもらいやすい
• 時間になったらぱっと帰りやすい

保育士の資格と経験を使いながら、自分の家庭を優先できる。私にとって、このバランスがちょうどよかったです。

正直なモヤモヤも書いておく

• 頑張ってる割に、お金は増えない(笑)
• 扶養の壁は自分で把握しないといけない(誰も管理してくれない)
• 関係性にもよるけど、夫に大変さを理解してもらえていない気がする(勝手にそう感じてるだけかもだけど笑)

3つめは、書くか迷ったけど正直に。パートだと「時間あるでしょ」って見られがちだけど、5時半起きで家のことを全部回してるんだよ〜、とは思ってました(笑)

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まとめ

扶養内パート保育士の1日は、こんな感じで地味に回っていました。今は子どもたちも大きくなって、あの頃のバタバタも「がんばってたなあ私」と思える思い出です。

いま渦中のあなたへ。できない日があっても大丈夫。頼れるものに頼って、どうか自分を責めないでね😊

稼ごうかな。働こうかな。
いや、やっぱりやめとこう。

正直に言うと、この気持ち、今もしょっちゅう揺れています😌
今日はそんな、決めきれないわたしの話です。

この記事を書いた人｜tomako

40代パートママ・保育士資格あり。扶養内で働きながらコツコツNISA継続中。お金のことが苦手だった私が、少しずつ学んで気づいたことをブログに書いています。

「増やそうかな」は、何度でもやってくる

時給が上がった、っていうニュースを見たとき。
ママ友が正社員で頑張ってると聞いたとき。
子どもにお金がかかる時期が近づいてきたとき。

「増やせば、もっと稼げるのにな」って、ちゃんと思います。

それに——老後のことを考えると、
「扶養を超えて社会保険に入ったほうがいいんじゃないか」って思うこともあります。

厚生年金に入れば、将来の年金は増える。
お金の勉強をしたからこそ、それが分かる。
分かってるから、余計に揺れるんですよね😂

一度決めたはずなのに、揺れる。何回でも揺れる。
たぶん、真剣に家族のことを考えてるから、揺れるんだと思います。

それでも戻ってくる理由

でもね、いつも同じところに戻ってくるんです。

それは、子どもが熱を出した日。

今の職場は、休みやすくて、代わりの先生がいる体制。
「すみません、子どもが熱で…」が言える。
あの日、心から「この働き方でよかった」って思いました。

同じ保育士でも、正社員の先生は簡単には休めません。
病児保育に預けて、心配を抱えたまま出勤して、それでも子どもたちの前では笑顔で。
本当にすごいと思う。どちらが正しいとかじゃなくて、みんなそれぞれの事情の中で、精いっぱい選んでる。

そのうえで、今のわたしが選びたいのは、「休める」方でした。

子どものため？ちがう。私のため。

時間を増やさないおかげで、できていることがあります。

子どもの心が不安定なとき、登下校に付き添えること。
「おかえり」を言えること。

これ、「子どものため」って言うとキレイなんですけど——
正直に言うと、子どもがというより、私のためなんです。

付き添える私が、嬉しい。
「おかえり」を言える私が、嬉しい。

だからこれは、がまんでも犠牲でもなくて、私が私のために選んでることなのかもしれません。

おわりに

この先も、きっとまた揺れます。
来年は「増やす」を選んでるかもしれない。それはそれでいいと思ってます。

揺れるのは、ちゃんと考えてる証拠。
決めきれない自分に、○をつけてあげませんか。

あなたは今、揺れてますか？😊

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子どもが小さい頃の「買い物」って、本当に大変ですよね。
抱っこで両手はふさがる、ぐずる、荷物は重い。スーパーに行くだけで一日の体力を使い果たす。

私も、そうでした。
でも、子どもの成長に合わせて頼るものを変えていったら、だいぶラクになったんです。
今日は、私が実際にやってきた「買い物の乗り切り方」を、時期別に書いてみます。

この記事を書いた人｜tomako

保育士・2児の母。子育て中の「買い物に行けない問題」を、コープやネットスーパーに頼って乗り切ってきました。「全部自分でやらなくていい」が実感です。

【新生児期】外に出られない。だからコープだった

新生児の頃は、そもそも買い物に行けませんでした。
うちの子は敏感で、永遠の抱っこ。自分のごはんすら、後回し。

そんな時期に助けられたのが、コープ（生協）の宅配でした。
私がよく使っていたのは、自分用の「レンジであたためるだけ」のごはん。

赤ちゃんのことで必死な毎日で、いちばん後回しになるのが自分の食事なんですよね。
それがチンするだけで食べられる——地味だけど、命綱でした。

コープの、私がよかったところ

• クーラーボックスで玄関に置いてくれる。だから、授乳中でも昼寝中でも邪魔されない。自分のタイミングで取り込めばいい
• 重い物も玄関まで来る。外に出なくていい

正直、イマイチだったところ

週1回の配達なので、1週間分をまとめ買い。冷凍品が多くて、冷凍庫に入りきらないことも😂
なので「使い切れる量か」だけは、注文のとき意識するといいです。

📦 近畿（滋賀・京都・奈良・大阪・和歌山）にお住まいの方へ
私が使っていたのも、この生協（コープ）の宅配でした。まずは無料の資料請求で、どんな商品があるか見てみるだけでもOK。「頼れるものがある」と知っておくだけで、気持ちがラクになりますよ😊

コープきんきの資料請求を見てみる（無料）

※対象は近畿5府県（滋賀・京都・奈良・大阪・和歌山）です。兵庫県はコープこうべなど別の生協の管轄になるため、この資料請求の対象外です。お住まいのエリアが対象か、リンク先でご確認ください。

💡 コープは地域ごとに会社が分かれています（おうちコープ・コープデリなど）。「お住まいの地域名＋コープ」で検索すると、入れるコープが見つかります。赤ちゃん・子育て割引がある生協も多いので、対象になるか見てみてくださいね。

【少し余裕が出た頃】コープ＋ネットスーパーの併用に

子どもが少し大きくなって、「ちょっと自分でも料理できそうかな」「節約もしなきゃな」と思い始めた頃。
コープをやめたわけじゃなくて、ネットスーパーを追加しました。

わが家の役割分担はこんな感じ👇

• コープ：いつものもの（毎週の定番）
• ネットスーパー：その時必要なもの（都度の買い足し）

ネットスーパーはスーパーと同じ値段で買えて、しかも一定額を超えると送料無料。
おむつをまとめ買いすると、あっという間に無料ラインを超えるので、すごく助かりました。

「買い物に連れて行くのは大変だけど、家からなら選べる」——この時期にちょうど合ってました。

ネットスーパーの、正直イマイチだったところ

時間指定はできたんですが、当時は玄関での受け取りが必須で。授乳や寝かしつけのタイミングとぶつかると、ちょっと大変でした。
（今は置き配に対応しているネットスーパーもあるので、そこは進化してます😊）

時期別・わたしの使い分け早見表

おわりに

買い物って、「行けて当たり前」と思われがちだけど、子育て中はそれが本当に大変。
だからこそ、時期に合わせて、頼るものを変えていいんです。

全部を自分でやらなくて大丈夫。
玄関まで届けてもらう。家から注文する。それだけで、一日がずいぶんやさしくなりますよ😊

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「今、どんなお気持ちですか？」
「相談できる相手はいますか？」

——あたりさわりのない回答、書いたことありませんか？
本当は、ぜんぜん大丈夫じゃなかった日に。

私はあります。何回も。

この記事は「私、大変だったんです」って話がしたいんじゃありません。
あの日の私と同じように、「大丈夫です」って書いてしまったあなたに届けたくて書いています。

この記事を書いた人｜tomako

保育士・2児の母。「保育士なのに」に苦しんだ子育て初期を経て、今は「頼れるものには全部頼っていい」と心から思っています。

少しだけ、私の話

うちの子は敏感で、新生児の頃は寝ない子でした。永遠の抱っこ。
「え？これは、いつ家事をするのでしょうか…？」って毎日思ってました😂

私は悲しいときだけじゃなくて、心がいっぱいになったら涙が出るタイプで。よく覚えてないけど、結構泣いてました。

授乳しながら息抜きに見るスマホには、自分と真逆のキラキラした情報。
今思えば、産後うつに近い状態だったのかもしれません。

「保育士なのに」が、私を黙らせた

一番やっかいだったのは、しんどさそのものじゃなくて——
「保育士なのに」でした。

プロなんだから、できて当然。
プロなんだから、泣き言なんて言えない。

だから行政の窓口でも、いい顔をしてしまう。本音を書けない。
誰かに課されたわけでもないのに、「保育士だから」が勝手に自分を苦しめていました。

必死すぎて、「普通」がわからなかった

当時は「自分が背負いすぎてる」なんて思ってもいませんでした。

必死すぎて、何が普通なのかも、わからなかったんです。
「頼る」という選択肢が見えなくなるくらい、視野が狭くなってた。

——これ、しんどさの一番怖いところだと思います。

だから、言わせてください。頼りなさい！！

あの頃の私に、そして今しんどいあなたに、これだけは言いたい。

頼れるものには、全部頼っていい。

頼るのは、サボりじゃない。母親失格でもない。
お母さんと、子どもと、家族のため。みんなのためです。

考えてみてください。保育園では——

給食は、給食の先生が作ってくれます。
掃除をするときは、他の先生が子どもたちを見ていてくれます。

プロの現場でさえ、「子どもを見ながら、ごはんも作って、掃除もする」なんて、誰もやっていないんです。

それを家では、たったひとりで、24時間、全部、同時に。
——できなくて当然なんですよ。

おわりに

母子手帳に本音を書けなくても、いいんです。私も書けなかった。

でも、どこかにひとつだけ、本音を置ける場所を作ってください。
夫でも、友だちでも、行政の保健師さんでも、匿名の窓口でも。

そして、しんどさが長く続くときは、我慢せずに保健師さんや産婦人科に相談してくださいね。
それは弱さじゃなくて、家族を守る行動です。

今夜は、頼っていいよ😊

▼「で、どこに頼ればいいの？」の答えは、こちらにまとめました

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情報を知らなかったわけじゃないんです。保育士だから、むしろ知ってた。

使えなかった理由は——「レッテルを貼られるかも」という想像でした。

公とつながってるからこそ、「保育士なのに支援が必要な人」って記録されるんじゃないか。
次に仕事をするとき、不利になるんじゃないか。
……あることないこと勝手に想像して、一歩が踏み出せなかった。

今の本音は、これです。使えるものは、全部使えばよかった。

だからこの記事は、あの頃の私が欲しかった「頼り先リスト」を、レッテルの心配への答えと一緒に書きます。

この記事を書いた人｜tomako

保育士・2児の母。「保育士なのに」と想像で立ち止まって、頼れなかった子育て初期を経験。今は「使えるものは全部使うべき」と心から思っています。

まず、あの「想像」に答えます

• 保健師さんや支援の窓口には守秘義務があります。相談したことが職場や園に伝わることはありません
• 一時保育には「リフレッシュ目的」での利用が制度として認められています。「困った人専用」じゃなくて、全部の家庭のためのインフラです
• そして保育士だからこそ言えますが——プロほど、人の手を借りる仕組みの大切さを知っています。恥ずかしいことじゃない、むしろ賢い選択です

頼り先リスト（あの頃の私に渡したいやつ）

① 一時保育

保育園などに数時間だけ預けられる制度。理由は「疲れたから」でOKです。リフレッシュ利用、堂々としてください。

② ファミリー・サポート・センター（ファミサポ）

地域の会員さんが、送迎や預かりを手伝ってくれる仕組み。1時間数百円〜が目安です。

③ 産前産後ヘルパー

自治体の家事・育児支援。掃除やごはん作りを手伝ってもらえます（自治体によって名前や内容が違います）。

④ 地域子育て支援センター

予約なしで行ける、赤ちゃんと過ごせる場所。「大人と話す」だけで救われる日があります。

⑤ 保健師さん

母子手帳をくれたあの窓口。電話1本で話を聞いてくれます。守秘義務があるので、本音で大丈夫です。

⑥ 宅食・ミールキット（民間）

「ごはん作り」を丸ごと外注する選択肢。頼るのは、ひとつからでいいんです。

💡 費用や内容は自治体によって違うので、「お住まいの自治体名＋サービス名」で検索してみてください。

いちばん大事なコツ：「困る前に、登録だけ」

ファミサポなどは事前登録制のことが多く、いざという時にすぐは使えません。

「今は大丈夫」な時期に、登録だけしておく。
これが、未来の自分への最強のプレゼントです。

おわりに

頼るのは、お母さんと子どもと家族のため。みんなのためです。

「保育士なのに」も「母親なのに」も、頼らない理由にはなりません。

私のように、想像で立ち止まらないでね😊

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SNSでキラキラ稼いでる人を見てうらやましくなったり、「簡単に稼げる！」っていう言葉に、ちょっぴり心が揺れたり😌

でも今は、「爆発的に稼がなくてもいいかな」って、自然に思えるようになりました。
今日はその理由を、ぽつぽつと書いてみますね。

この記事を書いた人｜tomako

40代パートママ・保育士資格あり。扶養内で働きながらコツコツNISA継続中。お金のことが苦手だった私が、少しずつ学んで気づいたことをブログに書いています。

「爆発的に稼ぐ」って、どういうことだろう？

正直に言うと、稼ぎたくなったこと、ちゃんとあります。
「簡単に稼げるよ」なんて言葉に、ドキッとしたことも。

でも、落ち着いて考えてみると、
爆発的に稼ぐには、それなりの代償もあるんだろうなと思いました。

大きな責任を背負ったり、
たくさんの時間を仕事に使ったり、
人によってはプレッシャーとも向き合ったり。

もちろん、それが楽しい人もいると思います😊

稼ぐことを否定したいわけではありません。

ただ、今の私にとっては「家族との時間を守りながら、必要な分を少しずつ整える」ほうが合っていると感じています。

お金と向き合って、見えてきたこと

変わるきっかけになったのは、お金とちゃんと向き合ってみたことでした。

FPの勉強をして、家計簿をつけて、ライフプランシートを作って。
すると、今まで「なんとなく不安」だったお金のことが、少しずつ見えるようになってきました。

正直、「これはやばいかも」と思ったこともあります。
見たくなかった現実が見えたこともありました。

でも、それも私にとっては大きな成長でした。

知らないまま不安でいるより、少しずつでも知っていくことが、私には必要だったんだと思います。

何を確認すればいいのか。
どこを見直せばいいのか。
今のわが家にできることは何なのか。

知識がなかったころは、それすら分からなくて、ただ漠然と焦っていました。

でも少しずつ現実が見えてきたら、
「じゃあ今できることをやっていこう」と思えるようになったんです。

わたしは、大金持ちになりたいわけじゃない。
今、目の前にいる家族の幸せを大切にしながら、できる範囲で整えていきたい。

だから今は「足るを知る」。でも、学びはやめないでおく

わたしには、扶養内っていうありがたい制度もあって。
家族との時間も、自分の時間も、大切にできてる。

だから——もし思いきり稼ぎたくなったら、そのとき頑張ればいいやって思ってます😊

モヤモヤしてる間は、「足るを知る」。
自分たちに合った暮らしで、家族が笑っていられたら、それでいいんじゃないかなって。

でもね、ひとつだけ決めてることがあって。
いつか思いきり稼ぎたくなった、その日のために——学びだけは、やめないでおこうって。

おわりに

もし今、「もっと稼がなきゃ」って焦っているママがいたら。
一度立ち止まって、「わたしにとっての幸せって、なんだろう？」って、考えてみてほしいなと思います。

答えは、人それぞれ。
これは「わたしはこう思ったよ」っていう、ただのひとり言です☺️

あなたは、どう思いますか？

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家計管理を見直すとき、スマホ代って後回しにしがちじゃないですか？

「変えたいな…でも家族に反対されるかな…」

我が家もそうでした。

でも結果、誰ひとり我慢していません。

息子はギガ無制限で大満足、夫は海外でもそのまま使えて満足、私はスマホ代が大幅ダウン。

全員ハッピーで月約9,272円節約できました。

今回は、もめずに家族全員のスマホを見直した体験談を書きます。

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40代パートママ・保育士資格あり。扶養内で働きながらコツコツNISA継続中。お金のことが苦手だった私が、少しずつ学んで気づいたことをブログに書いています。

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うちの家族の「スマホ事情」

乗り換えを考え始めたとき、まず家族それぞれのスマホの使い方を整理しました。

息子（10代）

外でも友達とゲームしたい、YouTubeも見たい。
「ギガ足りない」が口癖。

夫

仕事でそこそこギガを使う。
たまに海外出張がある。
途切れたり遅くなったりするのは困る。

私

正直、最初はよくわからないまま夫と同じソフトバンクの無制限プランに入ってました。でも改めて自分の使い方を見直したら、そんなにギガいらないな…と気づく。

息子 → 楽天モバイルにした理由

息子はもともと月約2,900円ほどのプランを使っていたんですが、毎月「ギガ足りない！」と言っていて。

いろいろ調べた結果、楽天モバイルが一番合っていました。

• データ無制限で月3,278円
• 使わない月は自動で安くなる（3GB以下なら1,078円）
• 楽天ポイントも貯まる

月378円ほど上がりますが、ギガを気にせず使えるようになって息子も大満足。「無制限あつい！」とあっさり納得してくれました👏

夫 → ahamoにした理由

夫の条件は「ギガ数」と「海外でも使えること」。

ahamo（アハモ）がぴったりでした。

• 110GB（ahamo大盛り）月4,950円（乗り換えのハードルを下げるため、我が家は一旦たっぷりプランにしましたが、30GB 月2,980円でも十分だと思います！）
• 国内通話5分以内は何度でも無料（これ地味にうれしい！）
• 海外82か国でそのままデータが使える（追加料金なし）
• ドコモ回線なので品質も安心

ソフトバンクの無制限プランから、毎月約3,050円の節約になりました。

【追記】 実はその後、夫は30GB（月2,970円）に変更しました。海外出張のとき以外はこれで十分で、さらに月2,000円ほど節約に。「最初は安心のために多めにして、慣れたら下げる」のも、もめずに乗り換えるコツかもしれません😊

ってことは…我が家、月1万円以上の節約に成功です！！！🎉
年間にすると約13万円。スマホを見直しただけで、家族で旅行に行けちゃう金額です✨
（…本音を言うと、ちょっとは自分の美容代にも回したい😂）

私 → ahamo経由で格安SIMへ、今は月1,400円

実は私、ソフトバンクからまずahamoに乗り換えました。
夫を説得する前に「自分で試してみよう」と思って。
使ってみたら電波も品質もまったく問題なくて、それを夫に見せて納得してもらいました。

その後、自分はさらに格安SIMに乗り換えて、今は月1,400円。
最初は「品質大丈夫かな…」と不安でしたが、普段使いはまったく問題なしです。

実は、ギガをたくさん使わない人なら月1,000円以下のプランもあります。
Wi-Fi環境がある家や職場メインで使う人なら、そっちで十分。

「無制限じゃないと不安」と思いがちですが、ほとんどの人は3〜10GB程度で足りているんです。

まずは自分の使用量を確認してみてください📱

家族3人の節約額

年間にすると約11万円の節約！

さらに！ その後、夫のahamoを30GBに見直したことで、今は月1万円以上・年間約13万円の節約になりました✨

息子のスマホ代だけ少し上がっていますが、「ギガ無制限になった」ので文句なし。
節約と満足度、両方取れました😊

あなたはどのタイプ？選び方の早見表

「うちの場合はどれ？」と迷ったら、使い方で選ぶのが一番です。

我が家はこの考え方で「全員バラバラ」にした結果、いちばん節約できました。

もめずに乗り換えられた理由

「全員同じプランにしよう」とは最初から思っていませんでした。

ahamoは、夫を説得する作戦で、私が先にahamoに乗り換えました（笑）

「電波もぜんぜん問題ないし、金額がこんなに安くなったよ」って実績を見せたら、「すごいやん」ってなりました。
言葉で説得するより、先に自分が試して実証するほうが効果バツグンです（笑）

それぞれの使い方をちゃんと考えて、「あなたの使い方だとこれが一番いいよ」と提案する形に。

節約を押しつけるんじゃなくて、本人が納得できる選択肢を用意する。

これが家族でもめないコツだと思います。

正直なデメリットも書いておきます

どれも我が家には合っていましたが、「いいことばかり」ではありません。乗り換えで後悔しないために、正直なところも書いておきますね。

楽天モバイル

場所によっては電波が弱いことがあります。とくに建物の奥や地下では繋がりにくいことも。エリアは年々良くなっていますが、自分の生活圏（家・職場・通学路）が対応しているか、申し込み前に公式のエリアマップで確認すると安心です。

ahamo

基本的に手続きはオンラインで、店舗で対面サポートを受けられません。スマホの設定に不安がある人は、最初だけ少し戸惑うかも。逆に「自分で調べるのが苦じゃない人」にはぴったりです。

格安SIM

お昼の12時台など、混み合う時間帯に通信速度が落ちることがあります。動画をガンガン見る人には不向きなことも。私のように「Wi-Fiがある場所がメイン」の人なら、ほとんど気になりません。

乗り換え前の「よくある不安」に答えます

Q. 電話番号はそのまま使える？

はい。「MNP（番号そのまま乗り換え）」という仕組みで、今の番号を引き継げます。手続きも昔よりずっと簡単になっています。

Q. メールアドレスはどうなる？

キャリアのメール（〜@docomo.ne.jp など）は使えなくなることが多いです。でも今はGmailなどの無料メールがあれば困りません。私もGmailに切り替えて、むしろスッキリしました。

Q. 乗り換えって難しそう…

私も最初はそう思っていました。でも、自分でahamoに乗り換えてみたら、スマホの画面の案内どおりで意外とあっさり。不安な人は、まず1台だけ試してみるのがおすすめです。

まとめ｜家族のスマホは「全員同じ」じゃなくていい

• ゲーム・YouTube派の子どもには → 楽天モバイル（無制限）
• 海外出張がある夫には → ahamo（品質＋海外対応）
• 自分は → 格安SIM（安さ重視）

スマホ代は、家族の中でいちばん「個人差」が出るところ。

だから一人ひとりのニーズに合わせて選ぶのが結局いちばん節約になるし、もめない。

固定費の見直し、ぜひスマホ代から始めてみてください✨

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