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扶養内で働きたいけど「結局、何時間まで働けるの？」と迷う保育士ママへ。この記事では、パート・派遣の働き方別に、時給ごとの勤務時間目安をわかりやすく解説。交通費や扶養の基本、注意点までやさしくまとめました。

扶養内・扶養外どっちが得か、パートの年収ラインを診断つきで解説！106万・130万・150万の壁をわかりやすく比較。自分に合った働き方を見つけよう。

106万円の壁ってなくなるの？パート保育士ママがわかりやすく解説【2026年最新】

「106万円の壁がなくなるって聞いたけど、私に関係ある？」不安なパート主婦のために、保育士ママが正直に調べました。3年以内に何が変わるのか、社会保険に入ると損か得か、今からやっておくことを分かりやすくまとめています。

130万円以内で働いてるのに税金が引かれるのはなぜ？住民税・所得税をやさしく解説

tomako — Mon, 04 May 2026 01:56:23 +0000

📌 この記事でわかること
・130万円以内で働いていても税金が引かれる理由がわかる
・住民税・所得税がいくらからかかるかがわかる
・税金を少しでも減らす方法がわかる

「扶養内で働いているのに、給与明細を見たら税金が引かれてた…！」

「130万円以内に抑えてるのに、なんで？」

そう思ったことはありませんか？実は、これにはちゃんと理由があります。

130万円の壁と、税金がかかるラインは別物なんです。知っておくと、給与明細が見やすくなりますよ！

【保育士・２児の母　tomako】
自身のお金の不安をきっかけにFP3級・簿記3級を取得。「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
保育士ママのお金・働き方・暮らしを発信中♪

「扶養」には2種類ある
住民税って何？いくらからかかる？
所得税って何？いくらからかかる？
給与明細、何が引かれてる？
税金を少しでも減らす方法はある？
よくある質問
まとめ｜税金の仕組みを知れば、働き方が選びやすくなる

「扶養」には2種類ある

まずここが大事なポイントです。「扶養」と一口に言っても、実は2種類あります。

扶養の種類	基準となる年収	内容
税金の扶養	123万円前後（2025年以降）	扶養の目安となるライン。超えると夫（家族）の税金が増える可能性がある
社会保険の扶養	130万円	夫の健康保険・年金の扶養でいられるかのライン

「130万円以内で働いているから大丈夫」は、社会保険の扶養のことを指しています。

でも税金の扶養の目安は123万円前後。以前は「103万円の壁」と言われていましたが、制度改正により123万円前後が扶養の目安に変わっています。

つまり、以前は「103万円の壁」と言われていましたが、制度改正により、給与収入だけの人は123万円前後が扶養の目安、160万円前後まで所得税がかからない目安になっています。
社会保険の扶養（130万円以内）で働いている方は、現在の制度では所得税はほぼかからないケースが多いです。

住民税って何？いくらからかかる？

住民税とは、住んでいる市区町村に払う税金のことです。学校・道路・ゴミ収集など、地域のサービスに使われています。

⚠️ 住民税がかかり始めるライン
年収が約100万円を超えると住民税がかかり始めます。
※自治体によって93万〜100万円と異なります。住んでいる市区町村に確認を！

住民税の計算イメージ（年収110万円の場合）

給与収入	110万円
給与所得控除（－55万円）	55万円
基礎控除（－43万円）	12万円
住民税（×10%）	約12,000円/年

月々にすると約1,000円程度。前年の収入をもとに計算されるので、6月から翌年5月にかけて給与から引かれます。

「去年より税金が増えた！」と感じたら、前年の収入が増えていたサインです。

所得税って何？いくらからかかる？

所得税とは、1年間の収入に対して国に払う税金のことです。

⚠️ 所得税がかかり始めるライン（2025年以降）
本人の所得税がかかり始める目安：年収約160万円
家族の税金が増える可能性がある目安：年収123万円前後
※2025年の税制改正により、給与所得控除・基礎控除が引き上げられました。

約160万円という目安は、給与所得控除（65万円）＋基礎控除（最大95万円）＝160万円からきています。この金額まではゼロになる、という仕組みです（2025年・2026年の制度）。

所得税の計算イメージ（年収110万円の場合）

給与収入	110万円
給与所得控除（－65万円）	45万円
基礎控除（－95万円）	0円（非課税）
所得税	0円（160万円以下のため）

年収130万円以内で働くパート保育士ママは、2025年以降の制度では所得税がかからないケースがほとんどです。

所得税は給与から毎月少しずつ引かれ、年末調整で精算されます。払いすぎていれば12月や1月の給与で返ってきます。

給与明細、何が引かれてる？

給与明細を見て「何が引かれてるの？」と思ったことはありませんか？扶養内パート（130万円以内）に絞って説明しますね。

💸 扶養内パートの給与から引かれるもの

✅ 住民税：年収が約100万円を超えると引かれる。6月から翌年5月にかけて毎月少しずつ引かれます。

✅ 所得税：毎月少し引かれますが、年末調整でほぼ戻ってくることが多いです。年収123万円以下なら最終的にほぼ0円になるケースが多いです。

❌ 健康保険料：夫の社会保険の扶養に入っていれば引かれません。

❌ 厚生年金：夫の社会保険の扶養に入っていれば引かれません。

△ 雇用保険：週20時間以上・31日以上働いている場合は引かれることがあります（月数百円程度）。

つまり、扶養内パートで夫の扶養に入っていれば、給与から引かれるのは住民税くらいというケースがほとんどです。「思ったより引かれてない！」と感じる方も多いですよ。

税金を少しでも減らす方法はある？

「払った税金、少しでも取り返せないの？」という方に、使いやすい制度を紹介します。

💡 扶養内パートでも使える制度

① ふるさと納税
住民税を払っていれば使える制度です。実質2,000円の負担で返礼品がもらえます。扶養内パートだと限度額は少額（数千円〜1万円前後）ですが、「こんな方法もあるよ」くらいで知っておくといいですよ。

② 医療費控除
年間の医療費が10万円を超えたら確定申告で取り戻せる。家族全員分を合算できる。

③ セルフメディケーション税制
市販薬の購入が年1.2万円を超えたら申告できる。医療費控除の代わりに使う制度。

ふるさと納税は自分の分は少額でも、夫がまだやっていない場合はぜひ活用を！夫の収入の方が多ければ限度額も大きくなるので、家族全体でお得になりますよ。

よくある質問

Q. 年収100万円以下なら税金は一切かかりませんか？

住民税は自治体によって異なりますが、93万〜100万円以下であればかからないケースが多いです。所得税は年収123万円前後までは0円のケースが多いです（2025年以降の制度）。ただし自治体によって異なるので、住んでいる市区町村のホームページで確認してみてください。

Q. 住民税はいつ給与から引かれますか？

前年の収入をもとに計算され、6月から翌年5月にかけて引かれます。「6月から急に手取りが減った」と感じたら、前年の収入が増えていたからかもしれません。

Q. 年末調整って何ですか？

毎月の給与から引かれている所得税は「仮の金額」です。年末調整で1年間の正確な税額を計算し直し、払いすぎた分が12月や1月の給与で返ってきます。会社がやってくれるので、基本的に自分で申告する必要はありません。

Q. 副業収入がある場合、税金の計算は変わりますか？

はい、変わります。副業収入（雑所得・事業所得）が年20万円を超えると確定申告が必要です。また、住民税は金額に関わらず申告が必要な場合があります。パート収入＋副業収入の合計で税金が計算されるので注意しましょう。

Q. 夫の「配偶者控除」はどうなりますか？

配偶者控除・配偶者特別控除の適用条件は2025年の税制改正で見直しされています。最新の適用条件は国税庁のサイトか、年末調整の案内でご確認ください。控除がいきなりゼロになるわけではないので、急に手取りがガクッと減るわけではありません。

まとめ｜税金の仕組みを知れば、働き方が選びやすくなる

📌 まとめ

・「扶養」には税金の扶養（123万円前後・2025年以降）と社会保険の扶養（130万円）の2種類がある
・以前の「103万円の壁」は制度改正により、扶養の目安は123万円前後・本人の所得税非課税ラインは約160万円に変わった
・住民税は約100万円超からかかる（自治体によって異なる）
・給与明細で引かれているのは所得税・住民税（社会保険料は扶養内なら原則なし）
・ふるさと納税・医療費控除で税金を取り戻すこともできる

税金の仕組みを知っておくと、「なんで引かれてるの？」というモヤモヤがなくなります。自分の給与明細と照らし合わせながら確認してみてくださいね。

扶養内の働き方についてさらに詳しく知りたい方は、こちらの記事もどうぞ。

保育士ママが不安になりがちな「扶養」と「確定申告」について、やさしく解説。副業を始める前に知っておきたい基本まとめ。

106万円の壁ってなくなるの？パート保育士ママがわかりやすく解説【2026年最新】

tomako — Wed, 29 Apr 2026 00:39:47 +0000

📌 この記事でわかること
・106万円の壁とは何か、パート主婦に関係する条件がわかる
・3年以内になくなる、の意味と今後の変化がわかる
・社会保険に入ると損か得か、実際のところがわかる

「106万円の壁がなくなるって聞いたけど、私には関係ある？」

「社会保険に入らされるの？手取りが減っちゃう…？」

そんな不安を持つパート主婦のために、保育士ママの私が正直に調べてみました。

結論から言うと、今すぐ生活が変わるわけではありません。でも、知っておかないと損することもある内容です。一緒に確認していきましょう！

【保育士・２児の母　tomako】
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「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
保育士ママのお金・働き方・暮らしを発信中♪

そもそも106万円の壁って何？
今（2026年）の対象は誰？
3年以内になくなる、ってどういうこと？
社会保険に入ると、実際どうなる？
今からやっておくこと3つ
よくある質問
まとめ｜不安より、知識を味方に

そもそも106万円の壁って何？

「106万円の壁」とは、パートで働く人が社会保険（健康保険・厚生年金）に自分で加入しなければならなくなるラインのことです。

年収130万円の壁と混同しやすいですが、別物です。

壁の種類	内容
106万円の壁	条件を満たすと、勤め先の社会保険に自分で加入する必要がある
130万円の壁	年収130万円を超えると、夫の扶養から外れて自分で保険料を払う必要がある

106万円の壁は、勤め先の社会保険に加入する話。130万円の壁は、夫の扶養でいられるかどうかの話です。

今（2026年）の対象は誰？

現在、106万円の壁が適用されるのはすべての条件を満たす人だけです。

✅ 社会保険の加入対象になる条件（現在）
① 週の所定労働時間が20時間以上
② 月の賃金が88,000円（年収106万円）以上
③ 2ヶ月以上の雇用見込みがある
④ 学生ではない
⑤ 従業員が51人以上の会社で働いている

ポイントは⑤です。小さな保育園や少人数の職場で働いている人は、現行制度では対象外の可能性が高いです。

「うちの保育園、小さいから関係ないかな？」と思っている方、今は正解です。でも、これが少しずつ変わっていきます。

3年以内になくなる、ってどういうこと？

2025年6月に法律が改正されました。その内容がこちらです。

⚠️ 2つの「壁」がなくなっていく

【① 月8.8万円（106万円）の賃金要件】
→ 2026年10月撤廃見込み（法律上は公布から3年以内の撤廃と定められています）

【② 51人以上の会社という規模の要件】
→ 2027年〜2035年にかけて段階的に撤廃

つまり、将来的には「週20時間以上働いていれば、会社の規模や収入に関係なく社会保険に加入する」という形になっていきます。

企業規模の変化をまとめるとこうなります。

時期	対象となる会社の規模
現在	51人以上
2027年10月〜	36人以上
2029年10月〜	21人以上
2032年10月〜	11人以上
2035年10月〜	すべての会社

※上記は厚生労働省の公開資料をもとにした目安です。今後変更になる場合があります。

小さな保育園で働いているパート保育士ママも、2035年までには対象になっていく見込みです。

社会保険に入ると、実際どうなる？

「社会保険に入るって、損じゃないの？」と思う方も多いと思います。正直に書きます。

デメリット（気になるところ）

毎月の給与から社会保険料が引かれる→手取りが減る
夫の扶養から外れるため、夫の会社での「家族手当」がなくなる場合がある

メリット（意外と大きい）

将来もらえる年金が増える（厚生年金が上乗せされる）
病気やケガで働けないとき、傷病手当金がもらえる
産休・育休中に給付金が出る
保険料は会社と折半なので、国民健康保険より安くなるケースも

手取りが減るのは確かですが、将来の安心を買っているとも言えます。一概に損とは言えないので、家庭の状況に合わせて考えてみてください。

今からやっておくこと3つ

今すぐ何か変わるわけではありませんが、知っておくと安心なことを3つ紹介します。

📝 やっておくこと3つ

① 自分の職場が何人規模か確認する
→ 現行制度では50人以下なら対象外の可能性が高い。ただし将来は段階的に対象が広がる予定

② 週の労働時間を把握する
→ 週20時間が今後のキーになる。超えているか確認しておこう

③ 夫の会社の「家族手当」の条件を確認する
→ 扶養から外れると手当がなくなる会社もある。事前に確認を

「難しそう…」と思ったら、無料のFP相談を使うのもおすすめです。お金のプロに話を聞いてもらうだけで、頭が整理されます。

よくある質問

Q. 月8万円で働いています。社会保険は関係ありますか？

今は月8.8万円未満なら対象外です。ただし、3年以内に賃金要件が撤廃された後は、週20時間以上働いていると対象になる可能性があります。労働時間も意識しておきましょう。

Q. 小さな保育園でパートをしています。関係ありますか？

現行制度では、50人以下の保育園は対象外の可能性が高いです。ただし2027年〜2035年にかけて段階的に対象が広がります。数年後には対象になる可能性があるので、今から把握しておくと安心です。

Q. 社会保険に入ると、夫の扶養から外れますか？

はい、自分の勤め先で社会保険に加入すると、夫の社会保険の扶養からは外れます。ただし税金の扶養（配偶者控除）とは別の話です。夫の会社の家族手当の条件も合わせて確認してみてください。

Q. 130万円の壁はなくなりますか？

130万円の壁（夫の扶養の条件）は今回の法改正の対象外です。130万円の壁はそのまま残ります。106万円の壁と混同しやすいので注意してください。

Q. 副業をしている場合、106万円の壁は合算されますか？

106万円の壁はあくまで「1つの勤め先での給与」で判断されます。副業収入（雑所得・事業所得）は含まれません。ただし130万円の壁（夫の扶養）については合算で考える必要があります。

まとめ｜不安より、知識を味方に

106万円の壁について、まとめます。

📌 まとめ

・106万円の壁は「社会保険に入るかどうか」のライン
・今は51人以上の会社で、月8.8万円以上・週20時間以上が条件
・月8.8万円の賃金要件は2026年10月撤廃見込み（法律上は公布から3年以内）
・会社規模の要件も2027年〜2035年に段階的になくなる
・社会保険加入は損だけではなく、将来の年金・給付のメリットもある

制度が変わると聞くと不安になりますよね。でも、仕組みを知っていれば、自分に合った働き方を選べます。

扶養内で賢く働きたいパートママに、少しでも役立てば嬉しいです。

扶養内の働き方についてもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

3号廃止で扶養内パートはどうなる？不安になった保育士ママが調べてみた

「第3号廃止」って聞いてドキッとしたパートママへ。まだ決定ではないけど、知っておきたいことをやさしくまとめました。不安より知識を味方に！保育士ママが正直に調べてわかったことをお伝えします。

3号廃止で扶養内パートはどうなる？不安になった保育士ママが調べてみた

tomako — Mon, 27 Apr 2026 02:34:19 +0000

「第3号被保険者が廃止される」

そんなニュースを見かけて、ドキッとしたのは私だけじゃないはず。

扶養内で働いているパートママにとって、「扶養」という言葉はとても大切。
それが「廃止」なんて言われたら、不安になって当然です。

でも、ちょっと待って。
実際のところ、どういうことなのか。
保育士ママの私が、自分のために調べたことをまとめました。

【保育士・２児の母　tomako】
「おかえり」を言える働き方がしたくて、保育士×在宅ワークライターに。
扶養内で働きながら、お金と働き方について発信中♪

📋 この記事でわかること

✅ 第3号被保険者って何か
✅ 廃止は決まってるの？今の正直な状況
✅ もし廃止されたら何が変わるか
✅ 今すぐ慌てなくていい理由と、知っておきたいこと

そもそも第3号被保険者って何？
廃止って決まったの？正直なところを話します
もし廃止されたら、何が変わるの？
今すぐ慌てなくていい。でも知っておきたい3つのこと
まとめ｜不安より、知識を味方に

そもそも第3号被保険者って何？

まず基本から確認しておきましょう。

第3号被保険者とは、会社員や公務員（第2号被保険者）の配偶者で、年収130万円未満の人のこと。

この制度のポイントは、自分で年金保険料を払わなくても、国民年金に加入できるという点。つまり、扶養内で働くパートママの多くが、この第3号被保険者にあたります。

「保険料ゼロで年金に入れる」というのは、家計的にとても助かる仕組みですよね。
だからこそ、「廃止」という言葉に敏感になるのは当然のことだと思います。

▶︎ 扶養内でパートをすると将来の年金はどうなるの？気になる方はこちら

扶養内パートは将来いくら年金がもらえる？｜1階だけって本当？ねんきん定期便で確認しよう

扶養内でパートをしていると将来の年金はどうなる？1階部分だけって本当に大丈夫？ねんきん定期便の見方や、少しでも年金を増やす方法をやさしく解説します。

廃止って決まったの？正直なところを話します

結論からいうと、第3号被保険者制度の廃止は、まだ決定していません。

「廃止」という言葉が出てきた背景には、こんな社会的な変化があります。

共働き世帯が増えて、専業主婦・扶養内パートが以前より少なくなってきた
「同じ働き方なのに保険料の扱いが不公平」という声が上がっている
少子化や財政の問題から、年金制度全体の見直し議論が進んでいる

こういった背景から、「いずれ見直しがあるかもしれない」という議論は続いています。

ただ、いきなり明日から廃止、ということはありません。
制度が変わるときは段階的に移行されるのが一般的で、事前にお知らせが来ます。

⚠️ ちなみに、「106万円の壁」は3年以内に撤廃予定です（最低賃金の動向により時期が決まります）。これは第3号とは別の話ですが、社会保険への加入ラインが変わるため、扶養内で働く方は確認が必要です。

▶︎ 106万円の壁・130万円の壁について詳しくはこちら

もし廃止されたら、何が変わるの？

怖がらせたいわけじゃないけれど、「知っておくこと」は大切なので、シンプルにまとめます。

第3号が廃止された場合に考えられる変化：

国民年金保険料を自分で払う必要が出てくる（月額約1.7万円）
扶養に入ったまま働けるかどうかの条件が変わる可能性がある
手取りが減る可能性がある

ただし繰り返しになりますが、これはまだ「もしも」の話。
今すぐ何かが変わるわけではありません。

大切なのは、「知らないまま不安でいる」より、「知った上で、落ち着いて考える」ことだと私は思っています。

▶︎ そもそも扶養内・扶養外、どっちが得なの？迷っている方はこちら

扶養内でいるのが正解？｜保育士ママが考えた“社会保険と働き方の損得”

ずっと扶養内でいることが本当に正解なの？社会保険に入ることのメリット・デメリットを、保育士ママがお金の知識をもとに損得をわかりやすく比較します。

今すぐ慌てなくていい。でも知っておきたい3つのこと

制度がいつ・どう変わるかは、正直まだ誰にもわかりません。
だからといって「何もしない」より、自分のペースで少しずつ準備しておくのが、私のおすすめです。

① お金の基礎知識をつけておく

扶養・年金・社会保険…これらは全部つながっています。
「なんとなく聞いたことある」から「ちゃんと理解している」に変えておくだけで、不安がぐっと減ります。

私はFP3級の勉強をしてから、お金への見え方が大きく変わりました。スキマ時間で取れる資格なので、気になる方はぜひ。

保育士ママがFP3級を独学で取得｜スキマ時間＋1ヶ月で合格できた勉強法と正直な感想

2児の母・保育士ママがFP3級に独学で合格！スキマ時間を使った1ヶ月の勉強法、おすすめテキスト、試験の流れをリアルな体験談とともに紹介します。

② NISAで「収入以外のお金」を育てておく

扶養内で働く限り、収入を大きく増やすのは難しい。
だからこそ、今ある資産を非課税で育てるNISAがとても有効です。

扶養内のまま運用できて、利益に税金がかからない。まさに扶養内ママのための制度とも言えます。

扶養内ママこそNISAをやるべき理由｜収入が増やせないなら資産を増やそう

収入を増やすのが難しい扶養内ママだからこそ、NISAで資産を増やす戦略が有効！非課税のメリットや始め方を、実際にNISAを活用する保育士ママがわかりやすく解説します。

③ 扶養内で働ける時間と収入の上限を把握しておく

制度が変わったとき、自分がどのくらい働いているかを把握できていると動きやすい。
時給別の目安を確認しておきましょう。

まとめ｜不安より、知識を味方に

「3号廃止」という言葉に、最初はドキッとした私。
でも調べてみたら、今すぐ慌てる必要はないとわかりました。

第3号の廃止は、まだ決定していない ✅
変わるとしても、段階的に移行される ✅
今できるのは、知識をつけて選択肢を広げておくこと ✅

制度がどう変わっても、「知っている人」は強い。

難しく考えすぎなくていいです。
このブログでも、扶養やお金のことをやさしく発信していくので、一緒に学んでいきましょう🌸

扶養内パート＋副業で130万円超えてない？扶養内勤務で安心してるママへ。注意したいポイント

tomako — Wed, 11 Feb 2026 00:40:09 +0000

扶養内でパートをしているし、
収入もちゃんと調整している。
だから「大丈夫」と思っていませんか？

でも、
そこに副業をプラスしている場合は、少し注意が必要です。

パートは扶養内でも、
副業も含めた収入の合計で見ると
気づかないうちに130万円を超えている
そんなケース、実は少なくありません。

副業はおまけでも、ついででもなく、
立派な「収入」としてカウントされます。

この記事では、
扶養内でパートをしている主婦の方に向けて、
「副業をプラスするときに、ここだけは知っておいてほしい」
というポイントを、やさしく整理します。

この記事を書いた人
tomako 【2児の母・保育士・幼稚園教諭1種・FP3級・簿記3級】
子育てと仕事の両立を模索しながら、保育士の「働き方とお金の不安」をやさしく発信しています。

扶養内パートだけなら安心？副業を足すと話が変わる
副業も、ちゃんと「収入」として見られます
【ここだけは知っておいて】130万円を超えるとどうなる？
だからこそ、副業を始める前に「知っておく」ことが大事
まとめ｜扶養内で安心している人ほど、一度立ち止まって

扶養内パートだけなら安心？副業を足すと話が変わる

扶養内でパートをしている分には、
大きな手続きや判断を迫られることは
あまり多くないかもしれません。

でも、
副業をプラスすると状況が変わります。

扶養の判定では、
パートと副業の収入は合算で見られます。

「パートは扶養内に抑えているから安心」
という考え方は、
副業をしている場合には
そのまま当てはまらなくなることがあります。

副業も、ちゃんと「収入」として見られます

副業は
・毎月の金額がバラバラ
・少額から始めやすい
・「ちょっとしたお小遣い感覚」

になりやすいですよね。

でも、制度上は
副業も立派な収入です。

たとえ少しずつでも、
積み重なると130万円に近づいていくこともあります。

「副業が悪い」という話ではありません。
ただ、
知らないまま足してしまうのが、いちばんしんどい
というだけです。

【ここだけは知っておいて】130万円を超えるとどうなる？

年収が130万円を超えると、
原則として 夫の健康保険の扶養から外れる可能性が出てきます。

その場合、
・国民健康保険に加入する
・勤務先の社会保険に加入する

などの対応が必要になります。

「少し超えただけで即アウト」とは限りませんが、
扶養内のままではいられなくなる可能性がある
というラインが、130万円です。

保育士ママが不安になりがちな「扶養」と「確定申告」について、やさしく解説。副業を始める前に知っておきたい基本まとめ。

だからこそ、副業を始める前に「知っておく」ことが大事

副業をすること自体は、
決して悪いことではありません。

でも、
扶養内パート＋副業は、
扶養内パートだけのときとは別物です。

・どれくらい収入が増えそうか
・合計でいくらくらいになりそうか

これを一度でも考えてから副業を足すだけで、
あとからのモヤモヤはぐっと減ります。

まとめ｜扶養内で安心している人ほど、一度立ち止まって

扶養内パートだけなら安心な人も多い
でも、副業をプラスすると話が変わる
副業も、立派な収入
合算すると130万円を超えることがある

「知らなかった…」と後から慌てるより、
知った上で選ぶほうが、ずっとラクです。

もし今、
「もしかして超えてる？」
「これから副業を考えてる」
そんな気持ちが少しでもあるなら、
一度だけ立ち止まって確認してみてくださいね。

保育士ママが不安になりがちな「扶養」と「確定申告」について、やさしく解説。副業を始める前に知っておきたい基本まとめ。

▶︎ 扶養内の時間・収入ラインを確認したい方はこちら

tomako — Wed, 02 Jul 2025 04:29:17 +0000

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「扶養内で働きたいけど、結局“何時間まで”なら大丈夫なの？」

「年収の壁が変わるって聞くけど、自分に関係あるのかもわからない…」

そう悩む方は多いのではないでしょうか。

私自身、パートや派遣で働きながら、「この働き方で本当に扶養の範囲内？」と不安になったことがありました。

この記事では、パート・派遣で扶養内に収めるための「時間の目安」や「働き方の選び方」をやさしく解説します。

この記事を書いた人｜tomako

📋 この記事でわかること

✅ 時給別｜扶養内で働ける「月・週の時間の目安」
✅ 130万円・106万円の壁のちがい
✅ 交通費・残業代が年収に含まれるかどうか
✅ パートと派遣、どちらが扶養内で働きやすいか
✅ 扶養内で働くときの注意点とコツ

「106万円の壁」は3年以内に撤廃予定
扶養内って何時間まで働けるの？【時給別に目安を解説】
- 時給別｜扶養内で働ける勤務時間の目安（130万の壁）
- 時給別｜扶養内で働ける勤務時間の目安（106万円の壁）
「扶養内」ってどういうこと？
パートと派遣ではどう違う？【扶養内での働きやすさ】
扶養内で働くときの注意点とコツ
よくある質問（Q&A）
まとめ｜無理なく、安心して働くために

「106万円の壁」は3年以内に撤廃予定

勤務先の条件によって、「130万円の壁」と、「106万円の壁」があります。

※「106万円」という年収基準がなくなり、今後は「週20時間以上働くかどうか」が、社会保険加入の主な判断基準になります。

▶︎自分がどちらに当てはまるのかわからない方や、お金のキホンから知りたい方は、こちらの記事からご覧ください♪わかりやすい表が載っています。

保育士ママが不安になりがちな「扶養」と「確定申告」について、やさしく解説。副業を始める前に知っておきたい基本まとめ。

扶養内って何時間まで働けるの？【時給別に目安を解説】

「扶養内で働くなら、結局どれくらいの時間まで働けるの？」
これは多くの人が気になるポイントです。

結論からいうと、「月に〇時間まで」といった具体的な時間数の目安は、時給によって変わります。

扶養から外れないためには、年収をおさえる必要があります。
（※社会保険の扶養を前提にしています）

以下に、時給別で月に働ける時間数・週あたりの目安をまとめました。

時給別｜扶養内で働ける勤務時間の目安（130万の壁）

時給（円）	月収目安（円）	月の勤務時間（h）	週の勤務時間（h）
1000	108,333	108.3時間	27.1時間
1100	108,333	98.5時間	24.6時間
1200	108,333	90.3時間	22.6時間
1300	108,333	83.3時間	20.8時間
1400	108,333	77.4時間	19.3時間
1500	108,333	72.2時間	18.1時間
1600	108,333	67.7時間	16.9時間

時給別｜扶養内で働ける勤務時間の目安（106万円の壁）

※3年以内に撤廃予定（撤廃後は週20時間以上が基準）

時給（円）	月収目安（円）	月の勤務時間（h）	週の勤務時間（h）
1000	88,333	88.3時間	22.1時間
1100	88,333	80.3時間	20.1時間
1200	88,333	73.6時間	18.4時間
1300	88,333	67.9時間	17.0時間
1400	88,333	63.1時間	15.8時間
1500	88,333	58.9時間	14.7時間
1600	88,333	55.2時間	13.8時間

高時給の派遣保育士さんなどは、少ない時間でも扶養内に収めやすいのが特徴です。
一方で、時給が低めの場合は週4〜5日働かないと収入が足りないこともあります。

また、通勤手当や残業代も年収に含まれるため、ギリギリを狙うのは注意が必要です。
勤務先の担当者と相談したり、月ごとに収支を記録するのもおすすめです◎

「扶養内」ってどういうこと？

「扶養内で働く」とは、配偶者（たとえば夫）の扶養に入りながら、自分もパートや派遣などで収入を得る働き方のことです。

ただし、「扶養」とひとことで言っても、実は2つの種類があります。

税法上の扶養

こちらは、いわゆる配偶者控除や配偶者特別控除に関するもの。

自分の年間所得が123万円以下であれば、配偶者の所得税や住民税が安くなる仕組みです。
※税法上の扶養（配偶者控除）元103万円は、2025年から123万円まで拡大しています。

ただし、これは“所得”（＝収入から控除を引いた金額）です。

【補足】（R7.12時点の情報）
※2026年以降は、基礎控除の引き上げにより
「所得税がかからない収入ライン」は178万円になる予定です。

ただし、配偶者控除の仕組み自体は別なので注意が必要です。

社会保険上の扶養

もう一つは、健康保険や年金などの社会保険の話です。
こちらは、年収130万円（106万円）未満であれば、配偶者の保険に扶養として加入できます。

ですが、130万円（106万円）を超えてしまうと扶養を外れ、自分で健康保険や年金に加入（＝社会保険に入る）必要があります。

つまり、「扶養内＝年収130万円（106万円）未満」に収めておくことで、保険料の負担を避けられます。

▶ 2026年に「106万円の壁」は撤廃される予定です

現在はパートや派遣で厚生年金や健康保険に加入する基準として「年収106万円以上」が目安になっていますが、これは3年以内に撤廃予定（最低賃金の動向により時期が決まります）です（2025年6月13日法改正成立）。
これにより、短時間勤務でも社会保険に加入しやすくなる人が増える見込みです。

交通費も年収に含まれる？

よくある質問のひとつが「交通費は扶養の収入に含まれますか？」というもの。
答えは 「はい、含まれます」。

たとえば、時給計算だけで129万円ぴったりにしていたとしても、
通勤手当や残業代などが加わると、年収130万円を超えてしまうこともあります。

「思っていたより稼いでた！」と年末に焦らないためにも、
月ごとの収支管理や、少し余裕を持った働き方がおすすめです。

パートと派遣ではどう違う？【扶養内での働きやすさ】

同じ「扶養内で働く」でも、パートと派遣では働き方に違いがあります。

どちらも年収130万円（106万円）以内におさえれば扶養内で働けますが、
それぞれにメリット・注意点があります。

パート：シフトの融通が利きやすい

パート勤務は、比較的柔軟なシフト対応ができる職場が多いのが特徴です。

「週2〜3日だけ」「午前中だけ」「子どもの行事に合わせてお休みしたい」など、
家庭の都合に合わせた働き方がしやすい傾向にあります。

一方で、時給が低めなこともあり、扶養内に収めるには勤務日数を増やす必要が出てくるケースも。

派遣：時給が高く、短時間でも収入を得やすい

派遣保育士の場合は、時給1,300円〜1,600円ほどの求人も多く、
少ない時間でも扶養内ギリギリの収入を得やすいというメリットがあります。

「週3日だけ」「夕方までの短時間」など、限られた時間でしっかり働きたい人には向いている働き方です。

ただし、勤務先によっては「この日は必ず来てほしい」といったシフト指定があることも。
子どもの急な発熱や行事対応がしづらいケースもあるため、派遣会社のサポート体制や職場の雰囲気は事前にチェックしておくと安心です。

どちらがいい？は“生活スタイルとの相性”で決めてOK

「子どもの予定に合わせたい」「家のことを優先したい」なら → パート
「短時間で効率よく働きたい」「週2〜3日で収入を確保したい」なら → 派遣

自分と家族のライフスタイルに合った働き方を選ぶのが、いちばんのポイントです◎

どんな働き方が合うかは、本当に人それぞれです。

「今の職場で時間を減らす」だけでなく、
環境そのものを変えることで、扶養内でも働きやすくなるケースもあります。

最近は、小規模保育や療育、学童など幅広い求人を扱っていて、
登録前に公開求人を見られるサービスもあります。

「近所にどんな条件の求人があるんだろう？」と
のぞいてみるだけでも、選択肢が広がるかもしれません。

▶療育・小規模・学童などの求人を見てみる（登録前に求人検索で公開情報閲覧できます）

扶養内で働くときの注意点とコツ

実際に扶養内で働くとなると、時間や収入をしっかり意識しておくことが大切です。
ここでは、私自身の経験もふまえて「気をつけたいポイント」をまとめました。

交通費や残業代も年収に含まれる

意外と見落としがちなのが、「通勤手当」や「残業代」などのプラス収入。
これらも年収に含まれるため、ギリギリを狙っていると予定オーバーになる可能性も。

たとえば「時給1,300円で月20日働いて、ちょうどセーフ」と思っていても、
交通費が毎月1万円あると、それだけで年間12万円も上乗せされます。

月ごとに“収支の記録”をつけておくと安心

「今月いくら働いたかな？」「このままだと130万円こえそう…？」
そんな不安をなくすには、シンプルな収支管理が効果的です。

私はスマホのメモ帳やGoogleスプレッドシートに「日付・時間・収入のメモ」を残すようにしてから、年末のドキドキがぐっと減りました◎

不安なときはプロの力も借りてOK！

もし「これは確定申告が必要？」「もう扶養外れてる？」と不安に感じたら、
税務署や会計ソフトのサポート窓口に相談するのもおすすめです。

▶︎【副業ママ向け】確定申告って必要？扶養との関係をやさしく解説

保育士ママが不安になりがちな「扶養」と「確定申告」について、やさしく解説。副業を始める前に知っておきたい基本まとめ。

よくある質問（Q&A）

Q. 扶養内で働くなら、週何時間までですか？

A. 130万円の壁を基準にした場合、時給によって異なります。時給1,300円なら週約20時間、時給1,000円なら週約27時間が目安です。ただし交通費や残業代も年収に含まれるため、少し余裕を持って働くのがおすすめです。

Q. 交通費は扶養の年収に含まれますか？

A. はい、含まれます。社会保険上の扶養（130万円の壁）では、交通費・残業代もすべて年収に含まれます。「給与だけで計算したらセーフ」と思っていても、交通費を足すと超えてしまうケースがあるため注意が必要です。

Q. 扶養内でパートと派遣、どちらがおすすめですか？

A. どちらにもメリットがあります。「子どもの行事に合わせたい」ならパート、「短時間でしっかり稼ぎたい」なら時給の高い派遣がおすすめです。自分の生活スタイルに合わせて選ぶのがベストです。

Q. 2026年に扶養の制度は変わりますか？

A. 「106万円の壁」は3年以内に撤廃予定です（最低賃金の動向により時期が決まります）。これにより、週20時間以上働くと社会保険に加入しやすくなります。ただし130万円の壁はそのまま残ります。変更が多い時期なので、勤務先に確認するのがおすすめです。

Q. 扶養内かどうか、年末に確認する方法は？

A. 1年間の給与明細をすべて合計して、交通費を含めた総支給額が130万円未満かを確認します。月ごとにメモしておくと年末に慌てなくて済みます。不安なときは勤務先の担当者や税務署に相談しましょう。

まとめ｜無理なく、安心して働くために

扶養内で働ける時間数は、「時給」と「年間収入の上限（130万円・106万円）」から逆算することができます。

時給が高いほど、短時間勤務でも扶養内に収まりやすい
時給が低めなら、日数を増やして調整する
交通費や残業代も含まれるので、“ギリギリ”はちょっと注意

大切なのは、“自分の生活スタイルに合った働き方”を見つけること。
パートと派遣、どちらがいいかは、あなたの家庭の状況や気持ち次第でOKです◎

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